kj0819さんの日記 - クライミングジム練習記録-ヤマレコ

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カテゴリー「クライミングジム練習記録」の日記リスト全体に公開

2017年 11月 26日 17:28クライミングジム練習記録

2017/11/26 クライミングジムゼロさいたま

・体調崩したり、土日出掛けたりで、またまた2週間空いてしまった。というわけで例によってエンジョイクライミング 3Dに青が出来ていたので、赤でウォームアップ後登ってみたが、一撃。けどゴール一手前のホールドが全く使えない。中継だとは思うが。水色9のゴール2手前といい、気になる。 145度、青

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2017年 11月 26日 17:17クライミングジム練習記録

2017/11/11 クライミングジムゼロさいたま

・仕事の都合で2週間ほど間が空いた。が意外とぼちぼち登れた 3Dは設定が変わっていた。月替わりなのかな。赤は一撃も、結構マニアックなムーヴ。青が無くて、水色2つは両方とも手に足スタートで難しい、スタート無理なの確認してパス。青でもやってくか、と。145度の10、9一撃。意外と体動く、出

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2017年 11月 26日 17:10クライミングジム練習記録

2017/10/24 クライミングジムゼロさいたま

・また週末は登りに来れないので、平日夜に時間見つけて 3Dに誰も居ないので赤２つでウォームアップ。 145度。水色9はやはり簡単で一撃。 3Dに戻って、青、水色線なしは一撃。で線入り水色。あっさり本日一撃。前回スタッフが見せていたムーヴで。つかそこの微妙に遠いところ一手ものだな。もう一

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2017年 11月 26日 17:04クライミングジム練習記録

2017/10/18 クライミングジムゼロさいたま

・週末は登れない予定なので立て続けに来てみた空いてた3Dから。赤２つと青は問題なく一撃。水色線なし、スタートでマット擦ったけどゴール取れたのでいいや。水色線入り、やはりガバスローパー？が持てない。飛ばしも姿勢悪くて届かない。そして緑２つは難易度高い、全く歯が立たない。スタートこなせても後半が

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2017年 11月 26日 17:00クライミングジム練習記録

2017/10/16 クライミングジムゼロさいたま

・19時半過ぎから22時くらいまでだったかな。閉店までコースにしたが、それほど体力なく、失敗。続けて登ってないと指皮も育たないし、だめだな 145度から。赤10問題なく。前回最後に登れなかった青9もフレッシュな状態なら問題なく一撃で、やっと完登。青10一撃で再登。水色9は途中ホールド間違えて隣

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2017年 10月 15日 21:07クライミングジム練習記録

2017/10/14 クライミングジムゼロさいたま

・腰痛のため一ヶ月以上間が空いたが、前週風邪で寝込んで食事あまり取らなかったら身体が軽くなっていたため、調子はまあまあ・ホールド替えした145度壁は少し難しくなったかな・12時半過ぎから16時まで。天気悪い土曜午後の割りにやたら空いていた 145度壁だけでなく、3Dも前回来たときからセ

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2017年 09月 10日 22:07クライミングジム練習記録

2017/09/09 クライミングジムゼロさいたま

・週一ペースだけどあまり落ちておらず、久し振り、つか二回目の水色6再登など・14時過ぎから16時半前まで 3Dがまっさらで長物ないので145度長物でウォームアップ。やはり27鬼門。足を擦りつつ34まで行くも限界。レストが上手く入れられない。 3Dはまだあまりホールドが付いていない。赤

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2017年 09月 03日 09:01クライミングジム練習記録

2017/09/02 クライミングジムゼロさいたま

・相変わらず130度水色4が再登出来ず… ・12時前から15時半まで長いこと居たけど、昼ごはん食べたりもあり結局登っていた時間は2時間半ほどかな例によって3D長物でウォームアップも、結構きつい。数日飲み食いが結構あったため身体が重いかな。 3Dが明日、145度が9月末と、ホールド替え

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2017年 09月 02日 10:23クライミングジム練習記録

2017/08/26 クライミングジムゼロさいたま

・二日前同様、不調・16時過ぎから19時くらいまで土曜の割りには意外と空いていて、駐車場は舗装エリア余裕だった。今回は最初からテーピングで3D長物から。久しぶりに水色8やってみたら余裕の一撃。最近そこそこ通ってるからやはりベースは上がってるかな。時間もあるのでテープ課題で

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2017年 09月 02日 10:13クライミングジム練習記録

2017/08/24 クライミングジムゼロさいたま

・土曜に登りまくった疲れが残っていたのか、あまり調子よくなかった・平日余裕が出来た生活リズムになったため、20時半くらいから22時半くらいまで 3Dでウォームアップ。前回は肉刺が出来るまでテーピングなしで登れて指皮成長したかと思ったが、今回はすぐに痛くなってテーピング。水色10はヒ

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2017年 08月 19日 21:03クライミングジム練習記録

2017/08/19 クライミングジムゼロさいたま

・水色6が新規に落とせたが、出来てみれば水色としてはそれほど難しくない・他、登れている最難は一応全部再登出来た休みの日の昼過ぎにしては空いてる感じ。とはいえ例によって1組か2組は初心者講習していたりした。 3D長物でウォームアップ。そのまま水色10再登狙いもゴール取れない。けど何と

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2017年 08月 19日 20:51クライミングジム練習記録

2017/08/09 クライミングジムゼロさいたま

・登れている範囲での最難課題はいずれも登れてまずまずの調子・21時から23時まで最後の時間帯で2時間コースにしたが、2時間ちょうどだとやはり少し登り足りない感じ 3D長物でウォームアップして、早速前回久し振りに再登出来た145度の緑7。が初回はトウフックで迷って一手前の黄色取れず。3Dに戻

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2017年 08月 06日 22:24クライミングジム練習記録

2017/08/05 クライミングジムゼロさいたま

・半年くらい振り？に緑7を再登出来た・11時から14時くらいまで。空いていて快適だった 3Dには人が居たので145長物でウォームアップも、やはり27取れない。そしてテーピング無しは指皮痛いのでやはりぐるぐると巻くことに。最近それなりに登っているけど指皮が弱いまま。3d長物は問題無いが、速攻

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2017年 07月 30日 21:49クライミングジム練習記録

2017/07/30 クライミングジムゼロさいたま

・今週は二回も飲み会が予定されているので、少しでも運動しておくべく2日連続で行ってみたが、やはり疲れが残っていて成果は無し・15時過ぎから19時前まで。前日に続いて長いこと居たが、やはりファイル課題やろうと眺めている時間が長かった駐車場は舗装のところが空いていたが、店内は異様に混んでる。

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2017年 07月 30日 21:40クライミングジム練習記録

2017/07/29 8GRADE（新潟市）

・久し振りの新規開拓。まあCAMP4の方が広いし快適かな。ここは狭くて壁も低くて、テープ課題も少なく、一見では楽しみづらい・15時過ぎから18時半くらいまで、久し振りに長時間だが、ファイル眺めている時間も多く、それほど登っていないような新潟に行ったときは最近はいつもCAMP4利用していて

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2017年 07月 30日 21:25クライミングジム練習記録

2017/07/25 クライミングジムゼロさいたま

・水色10が新規に一応落とせた。緑3再登、緑7も途中からだけど久し振りにゴール取れるなど、そこそこ調子良かった・平日昼間だけど夏休みで混んでいて、砂利駐車場も5-6台ウォームアップの145度長物はやはり26まで。テーピング無しでやってみたがやはり指皮痛い。全く強くならないな。25辺りから

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2017年 07月 23日 19:20クライミングジム練習記録

2017/07/21 クライミングジムゼロさいたま

・土日は子守担当で遊びに出られないので午後半日休んで・少し間が空いたのと、連休＋αで旅行したりで飲み食いしたため、前回初めて登れた緑3が再登出来なかったり、調子悪い平日昼間でガラガラかと思ったら意外と客多い。夏休みに入っているからか、学生が集まっているのかな。 3Dは人が居たので1

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2017年 07月 16日 22:13クライミングジム練習記録

2017/07/15 クライミングジムゼロさいたま

・久し振りにレギュラーテープ課題を新規に落とせた。115度の緑3。緑なので一応3級だが、他の水色4級と比べても易しい感じで、お得・14時前から16時半まで。15時くらいから家族連れなどでぼちぼち混んだ人が居たので3Dでなく、145度の長物でウォームアップ。やはり降りて来た26までで、次出

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2017年 07月 16日 22:02クライミングジム練習記録

2017/07/12 クライミングジムゼロさいたま

・また平日夜。今回は空いていた。曜日で結構違うのか・前回の反省から21時から閉店までの2時間コース 3D長物でウォームアップ、特に問題無し。ここが一番お手頃な長物。そのまま3Dで登れていない水色10。スタート一手目マット擦りはとりあえず置いておいて、一応上まで行くも、やはりゴール一

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2017年 07月 16日 21:56クライミングジム練習記録

2017/07/07 クライミングジムゼロさいたま

・土日は子守担当予定なので、また平日。2時間コース・短いタームで復活していないのでいつも以上のエンクラ午後仕事休んで14時半とかから。流石に空いている。 3D長物はやはり指皮痛くて、またテーピングぐるぐる。 145度水色7はやはりゴール一手前保持出来ず登れない。145度長物は13

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2017年 07月 16日 21:45クライミングジム練習記録

2017/07/05 クライミングジムゼロさいたま

・仕事が暇になったので久し振りに平日夜に行ってみた・20時前から閉店の23時まで意外と混んでいて砂利駐車場へ。この時間こんな賑やかなのか。 3D壁も混んでて、仕方なく145長物へ。が指皮痛くて15とかで中断、テーピング巻きまくる。中二日だと復活していないな。夜でも平日は二時間コースに出

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2017年 07月 02日 17:48クライミングジム練習記録

2017/07/02 クライミングジムゼロさいた

・永遠の5級クライマーっぷりを痛感。13時半くらいに行ったときは常連のみだったが、14時過ぎからは初回の人とかも結構来て賑やかに。繁盛してるなウォームアップは恒例の3D長物、問題無く完登。しかし疲れる。そして145度長物はやはり12～13で落ちる。ルーフ、前回出来なかったマンスリ

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2017年 07月 02日 17:38クライミングジム練習記録

2017/06/24 クライミングジムゼロさいたま

前の週は家族旅行で、また間が空いてしまった。 3D長物、前回ダメダメだったが、さくっと登れた。しかし疲れる、体力無いな。そして暑い。そのまま3Dで水色10。スタート足擦りつつ、一応上まで行ったけど、ゴール一手前からやはり身体を返せない、つかゴール一手前は取るだけで何も出来ず、まあ無理。

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2017年 07月 02日 17:30クライミングジム練習記録

2017/06/10 クライミングジムゼロさいたま

前の週は確か体調悪くて登りに来れず、週一ペースさえ守れない。例によってお手頃な3D長物でウォームアップも、29とかで手順間違えて落ちる。灘－はマッチ入れるんだった。その辺から再度やろうとしたら靴滑る、スーパーモックいまいちだな、リソールしたソールが剥がれて来ている感じ。前回出来なかっ

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2017年 07月 02日 17:18クライミングジム練習記録

2017/05/28 クライミングジムゼロさいたま

・体力維持のためのエンジョイクライミング・12時半からの昼過ぎで流石に空いていた 3D長物でウォームアップ、問題なく通せた。145度の長物はあまり休まず行ったら12が早速保持出来ず落ちるというか降りる。それにしても暑い。晴れていると屋根が熱せられてエアコンろくに効かない。 1

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2017年 05月 21日 20:26クライミングジム練習記録

2017/05/21 クライミングジムゼロさいたま

・また2週間空いたし、調子悪い・12時から13時まで。結構混んでた 3Dは混んでいたので仕方なく145長物に取り付くも、やはり身体動かずスタートからマットに足を擦る。そして12がちゃんと持てず13届かず落ちる。登りの途中からやって、やはり下に降りて行った27が取れない。また下り途中からやっ

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2017年 05月 20日 20:38クライミングジム練習記録

2017/05/06 クライミングジムゼロさいたま

・GWは早めの金曜で帰って来て、土曜はジムへ。調子はまずまず・14時半から17時前まで。前半は意外と人が居たが、夕方は限られた常連のみで快適に登れたどっ被りは人が居たので3D長物でウォームアップ。意外と問題なく通せた。ホールド替えのあった105/115度壁の新しい水色を復習。3、

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2017年 04月 30日 09:54クライミングジム練習記録

2017/04/29 CAMP4（新潟市）

・赤が大体登れたが、前回（2015年8月 https://www.yamareco.com/modules/diary/9278-detail-102390 ）と同様、道路側の120度壁に難しい課題があり、8割ほど・13時から17時までと、久し振りに長時間店は空いてる。多分初回以来、マス

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2017年 04月 30日 09:29クライミングジム練習記録

2017/04/27 クライミングジムゼロさいたま

・ホールド替え後の水色4がようやく登れた・2時間コースで15時から17時まで 145度壁が作業中なので3D長物でウォームアップ何とか通せた。それなりに頻繁に登りに来ているが指皮が痛いのでやはりテーピングすることに。145度長物もやってみたが、ホールド持てなくて12なんかで落ちてしまう。レス

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2017年 04月 24日 21:26クライミングジム練習記録

2017/04/21 クライミングジムゼロさいたま

・久し振りの連チャンだけあり、少しは勘が戻ったが、当然ながら特に成果は無し・13時半過ぎから16時半までウォームアップは145度長物、やはり26～27が難しい。楽な足の置き場所が見付からず体力頼りで行くしかなく、体力残ってなくて落ちる。そして続きからも昨日と違い遠い37取れずに落ちる。ま

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2017年 04月 21日 11:49クライミングジム練習記録

2017/04/20 クライミングジムゼロさいたま

・体調崩して寝込んでいて、3週間近くぶり。その間体重落ちたので前回より登れて、クライミングにおける体重の重要性を痛感・久し振りの平日2時間コースで14時半から16時半まで。空いていて快適ウォームアップは145長物で。前回より調子よく、上に登って降りて来た26まで。その後少し休んで落ちたと

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2017年 04月 10日 11:48クライミングジム練習記録

2017/04/02 クライミングジムゼロさいたま

・翌日人間ドックで久し振りに体重計乗ったら過去最高レベルだったことが判明するなどという状況で、なるほど登れないわけだ、と思った次第・14時から16時過ぎまでウォームアップの135度長物がびっくりするほど駄目で体力無い。16とかまで。30以降の10手をボルダリング課題っぽくやったら何故かさ

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2017年 03月 19日 10:17クライミングジム練習記録

2017/03/18 クライミングジムゼロさいたま

・105度壁115度壁のホールド替え後初。青や水色までは前より少し易しめになったかな・14時前から16時過ぎまで前回も人少なかったが、さらに。まあ滞在中初回講習もちらほら入っており、ガラ空きというわけではないが。 105度壁、茶色7級から手を付けて、茶色5赤3青3と一撃。青はボテの

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2017年 03月 19日 10:08クライミングジム練習記録

2017/03/11 クライミングジムゼロさいたま

・絶不調。まあ運動不足解消で・Garmin vivoactive HR Jを入手、付けながらやってみたけど、計算上これだけ運動しても900Kcal程度で、おやつに食べてるかりんとう一袋とかの罪深さを実感・14時前から16時過ぎまで 105度115度壁のホールド替えまだだったかお知らせあ

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2017年 03月 05日 13:58クライミングジム練習記録

2017/03/04 クライミングジムゼロさいたま

・また2週間空いた。てわけで成果などなく適当に・13時半から16時すぎまで居たけど、途中昼寝というかソファに座ってうとうとしてたりもあったので運動量はいつも通りな感じ天気良かったが常連中心に意外と賑やかだった。とはいえまあストレスなく登れる程度。 145度長物でウォームアップ。降り

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2017年 03月 05日 13:21クライミングジム練習記録

2017/02/18 クライミングジムゼロさいたま

・すっかり2週間置きくらいになってしまい、当然成果は無しでまったりクライミング・14時から16時前まで 105長物でウォームアップ、流石にフレッシュなら問題無く最後まで。前回145度水色7で落ちて痛い目にあったわけで、安全に行くべく115度とかから。青5久しぶりにフレッシュなときに

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2017年 01月 31日 22:54クライミングジム練習記録

2017/01/28 クライミングジムゼロさいたま

・子守担当でない天気の良い休日だが、風邪気味で雪山へ遠出する気力無くとりあえず登りに行ったが、体力ガタ落ちでお話にならない感じであった・13時前から15時くらいまで 145度。長物でウォームアップも、25辺りの下に降りて来たところで力尽きる。やはり体力が落ちてる。早速指皮痛いので今回は速攻

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2017年 01月 31日 22:23クライミングジム練習記録

2017/01/21 クライミングジムゼロさいたま

・冬休みは一応クライミングシューズとか持って出掛けたもののスキー・スノボばかりで全く登らず、その後インフルエンザ罹患で寝込んだりしていて、大分間が空いてしまった。というわけで当然成果は無しでエンジョイクライミング・13時半過ぎから16時くらいまで意外と人が多い。空いてる3Dでウォームアッ

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2016年 12月 11日 20:27クライミングジム練習記録

2016/12/10 クライミングジムゼロさいたま

・新規に落とせたものは無し。水色4が通せそうで通せなかった・チーム5.10の爪先に小さな穴を発見しショック。リソール面倒だな・13時過ぎから15時半過ぎまで晴れた休日ということで空いてる。常連ばかり。途中で何組か親子連れとかも来たけど、いつもよりは人口密度低いままだった。まず

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2016年 12月 04日 20:04クライミングジム練習記録

2016/12/03 クライミングジムゼロさいたま

・前回初めて登れた緑7は再登出来ずorz ・例によって保育園の迎えなどのため13時過ぎから15時までの時短練習ウォームアップは空いてる145度壁の長物をやってみるが、32で力尽きた。上にまた登るところでルートロストし、体力切れで粘れず。空いているところにふらふらと、130度青7を再登、

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2016年 11月 26日 22:03クライミングジム練習記録

2016/11/26 クライミングジムゼロさいたま

・緑7がやっと登れた・10:15とかから11時半過ぎまで、保育園午前だけ預けている間に家の掃除などしていたら開店に少し遅れた。とりあえず105長物などやってみる。出だしテープ分からなかったりあるし適当に。 145度に行って水色7、前回終了間際に登れなかったわけだが、体力あれば問

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2016年 11月 19日 18:06クライミングジム練習記録

2016/11/19 クライミングジムゼロさいたま

・久し振りの一日自分の時間が取れる日でオートバイ乗りに行きたかったけど雨なのでインドアジム・13時半から16時半と久し振りに長居天気悪いからか、家族連れもぼちぼち居て前回に比べ大分賑やか。空いてたルーフで、茶、赤、青と立て続けにやってウォームアップ。前回さっぱり分からなかったルー

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2016年 11月 19日 17:53クライミングジム練習記録

2016/11/12 クライミングジムゼロさいたま

・久し振りなのと昼ごはんのごはん大盛りが効いたのかいまいち。まあ空き時間に運動でストレス発散ということで・15時半過ぎから17時半くらいまでやたら空いてる、舗装駐車場も半分。晴れて外遊び日和だからか。 130度とルーフのホールド替えがあったわけだが、3Dかと勘違いしていて茶色7級を

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2016年 10月 23日 19:47クライミングジム練習記録

2016/10/22 クライミングジムゼロさいたま

・3週間ぶりの割りに久し振りの成果で、緑7のゴールが取れた。通せなかったけど・育児の合間を縫っての10時過ぎから11時半過ぎ空いているので、とはいえよく見る常連さんが集まってきていたが、ウォームアップは145度壁。赤8往復、青8も久し振りに往復成功。水色7も問題無し。そして緑7も意外とゴ

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2016年 10月 02日 08:15クライミングジム練習記録

2016/10/01 クライミングジムゼロさいたま

・成果無し。久し振りに触った水色4だっけ、115度の、のヒールフックが少しましになった程度・14時から16時半 145度壁でウォームアップ。赤8往復。青8は意外と登るのぎりぎり。週中の飲み会とラーメンの影響か。も水色7ぎりぎりで、ゴール一手前で剥がれそうになるも何とかこらえる。で緑

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2016年 09月 25日 20:38クライミングジム練習記録

2016/09/25 クライミングジムゼロさいたま

・新規は無いものの緑7は着実に半手進んだ・10時半から12時半晴れた日曜日で空いているかと思いきや、駐車場は砂利の方へ。そちらも手前側は半分以上埋まっている状態。ウォーミングアップで145度壁。赤8往復。青8はクライムダウン難しい、一度出来た気がするが。そして水色まで問題無し。

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2016年 09月 19日 20:11クライミングジム練習記録

2016/09/19 クライミングジムゼロさいたま

・新規に登れた課題は無いけど緑1が再登出来て緑7も少し進んだ・15時過ぎから17時過ぎまで雨の割りには空いている感じ。一見さんはあまり居ない。 145度赤青8、水色7とウォーミングアップ。短いスパンで来たら指皮痛くて。テーピングを速攻で追加。 135度に行って、前回後半にやっ

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2016年 09月 17日 20:29クライミングジム練習記録

2016/09/17 クライミングジムゼロさいたま

・久し振りに進展。緑1が落とせて、緑7が少し進んだ・13時前から15時半くらいまで入店時はまた昼時で空いていたがその後初回講習な人たちも大量に来たり、繁盛している。ウォームアップは3Dで、赤青9/10、145空いたので水色7、と特に問題無し。で緑7、とりあえず最初からトラ

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2016年 09月 11日 09:21クライミングジム練習記録

2016/09/10 クライミングジムゼロさいたま

・久し振りに長時間滞在、休憩しつつもそれなりに登った。翌日、これも久し振りの筋肉痛。つかこれくらい時間と負荷掛けないとなあ・12時過ぎから15時半過ぎまで駐車場でパンかじってから入店。ちょうど昼時だし、やたら空いてた。けど午後に入って初めての団体なども来て賑やかに。 145度でウォ

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2016年 09月 11日 09:01クライミングジム練習記録

2016/09/03 クライミングジムゼロさいたま

・子供を保育園に預けている間の軽いエクササイズという感じで全く進展無し。つか本当に永遠に5級クライマーかなあ・13時半前から15時半前までいつもウォームアップする145度壁は何やらセッション中なので130度壁へ。赤7青7水色6、と順調。水色4の中間部クロスは体力あるときなら余裕。緑は見た

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2016年 08月 21日 20:44クライミングジム練習記録

2016/08/20 クライミングジムゼロさいたま

・相変わらず成果無し。まあ週2以上行くか、それ以外の日にちゃんとトレーニングとかちゃんとしないと向上はしないだろうなあ・12時から14時。休日料金で高いんだし、もう少し粘りたいところだが、体力が無い… 朝早く起きて沢に向かったものの豪雨。他のメンバーはそのまま沢に向かったようだけど、ぼくは

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2016年 08月 08日 18:23クライミングジム練習記録

2016/08/08 クライミングジムゼロさいたま

・頻繁に行ったら行ったで指皮出来ていないのでひりひり痛くてまともに登れない・昼にとんかつ定食ごはん＆きゃべつ一杯づつお代わりした後では流石に厳しい。まあそれが無くても成果は出ないだろうけど・14時半くらいから16時半前まで。久し振りの平日昼間2時間コース一昨日土曜日より混んでいる。子

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2016年 08月 06日 21:24クライミングジム練習記録

2016/08/06 クライミングジムゼロさいたま

・相変わらず成果は無しで、体力が無くて攻められない。2週間に一度ペースだとなあ… ・14時から16時まで。空いていた今日は子守当番から解放。で暑いしまた沢、一人でふらりと行ける水根沢にでも行こうと思ったが朝起きられず。仕方ないので午後から軽く運動に。とりあえず145度。赤8往復。青

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2016年 07月 31日 09:23クライミングジム練習記録

2016/07/23 クライミングジムゼロ

・時差日記。成果無し・保育園が午前だけなので午前だけ。10-11時半 145度。とりあえず赤往復でウォームアップ。指皮が早速痛い。青8も正しいムーブで再登。ゴール取りは足上げないでも大丈夫か。 145度を攻める前に、青の再登率悪いのでも登るか、と。3Dの9,10は体力あれば余裕。10

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2016年 07月 17日 08:41クライミングジム練習記録

2016/07/16 クライミングジムゼロさいたま

・新しくなった145度壁は3級までは前回とほぼ同じレベル設定だった。スタッフと常連さんが2級だかより下は易しいとか話していたが、そうは思わないかな・14時から16時まで。比較的空いていて登りやすかった 145度のホールド替えだけでなく、道路側にトップロープ壁が出来るという変更も。混んでいる

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2016年 07月 02日 22:01クライミングジム練習記録

2016/07/02 クライミングジムゼロさいたま

・6/11から3週間空いてしまったが緑7が登れるという収穫も。まあそれ以外は再登出来ない課題があったりと全般的にはいまいちなわけだが・13時半から16時まで空いている145度青8水色7とさくさくウォームアップ。そのままやってみた緑7もやはり最近調子良くて、初めてゴール一手前が片手取れ、マ

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2016年 06月 19日 21:05クライミングジム練習記録

2016/06/11 クライミングジムゼロさいたま

・緑7が少し進んだ感・前後の予定の都合で15時から16時半まで。しかしやはり2時間は無いとちゃんと登れない先週の書き忘れていた。今週は土日温泉旅行で登りに行けず。平日行ければいいんだけど、まあ無理。閑話休題。駐車場満車。こんな状態初めて。けどジム内はそれほどの混雑ではない。

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2016年 06月 05日 21:48クライミングジム練習記録

2016/06/04 クライミングジムゼロさいたま

・何とか週1ペースを持続・青5級ようやく全部登れた・13時半から15時半まで 145度壁でウォームアップ。赤8往復。青8はムーブすっかり忘れていて、スタート失敗の二撃。水色7も途中余計なホールドに手が引っ掛かり使っちゃダメなホールド触って立て直すなどズル込み。けど緑7もやってみたら意外

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2016年 05月 21日 21:58クライミングジム練習記録

2016/05/21 クライミングジムゼロさいたま

・気が付けばGWの登りまくりから2週間過ぎてしまった。その間指皮はぼろぼろ剥けて行っていたのだが、折角少しは強くなったのがまた弱くなってしまったのだろうか・13時半過ぎから15時半過ぎまで家族連れとか初心者集団がちらほら居るが、空いてる方かな。それほどストレス無く登れた。とりあえ

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2016年 05月 07日 22:38クライミングジム練習記録

2016/05/05 ガラパカクライミングジム（秋田市）

・天気が悪いので山には行かず、東北クライミングジム探訪。酒田のキイストーンと迷ったが、広くてきれいそうなこちらへ・グレーディングは辛めで赤5級がろくに登れず。4級が殆ど登れた易しいFLATの後だと特に厳しく感じるが、まあ雪山の合間の息抜きなので・12時から15時過ぎくらいまで。終わりの方は大

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2016年 05月 04日 08:45クライミングジム練習記録

2016/05/01 FLATボルダリング（山形市）

・4級全部登れるかと思ったけど一つ残してしまった。そして3級少し触るも流石に簡単には登れない感じだった・12時から14時半前まで家族連れで混んでいる。スクールというか、何かのイベントかな。賑わっているようで何より。空いているルーフでウォームアップ。白5級クライムダウンまで。昨日登

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2016年 05月 01日 11:25クライミングジム練習記録

2016/04/30 FLATボルダリング（山形市）

・前日のディバースと打って変わってグレーディング易しく、5級が全部さくさく登れた・壁が高くて怖い・18時半から20時過ぎまで山形市はデッドポイントに行ったことがあるが、新しく出来たこちらに様子見に。月山スキー場滑って、温泉行くのにもまだ早いかな、ということで寄ってみた。ちなみに30分

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2016年 05月 01日 11:15クライミングジム練習記録

2016/04/29 ディバースロッククライミング（福島市）

・グレーディングやたら辛い感じで、5級が全部は登れなかった・15時半から18時くらいまで GW東北行脚の途中で寄った。初日のこの日は移動日で、移動だけじゃなんなんで。 2012年8月以来、4年近く振り。 http://www.yamareco.com/modules/diary/9

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2016年 04月 24日 20:38クライミングジム練習記録

2016/04/24 クライミングジムゼロさいたま

・少し調子は戻って5級は問題無く登れるようになったけど、持続力が無くて終盤は被った5級は無理・15時半から17時半まで先週よりは空いている感じ。けど空いている壁はどっ被りくらいだったので、ウォームアップはそこで。赤8往復。青8登れるもぎりぎり感。水色7も手順間違えたようで焦ったが

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2016年 04月 17日 09:38クライミングジム練習記録

2016/04/16 クライミングジムゼロさいたま

・赤6級はホールド替えした新しいのも流石に登れた。次は青5級を潰して行くか、というところ・14時から16時半までだけど休憩30分を挟んだので実質はやはり2時間ほど先週土日はJAF割引入場無料の那須どうぶつ王国に入り浸っていたので、前回日記で書いたことに反して週2どころか2週に一度になって

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2016年 04月 03日 20:58クライミングジム練習記録

2016/04/03 クライミングジムゼロさいたま

・11月初め以来5ヶ月振りのクライミング。骨折したとき以来の間隔・運動不足で登れない6級多数・15時から17時まで 10月末でプロジェクト終わって沼津のジムに行くこともなくなり、旅行に行ったり風邪を引いたりで11月は過ぎ、12月に入ると別のプロジェクトで仕事が忙しくなり、空いている土日

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2015年 11月 03日 19:48クライミングジム練習記録

2015/10/29 サニーロック沼津

・2日連続で月パスの元を取る作戦。結局7回で、ぎりぎりペイした感じ・19時前から20時くらいまで薬が切れたので通院後に、またジムへ。というわけで時間は早め。 1階奥の3Dで適当に再登などしてウォームアップ。空いているので3Dの茶色もやってみて、↑一撃はまあ収穫か。指に悪い系

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2015年 11月 03日 19:42クライミングジム練習記録

2015/10/28 サニーロック沼津

・コンペ後で1階のホールドがタワー以外ほぼ全て替わっていて楽しめた・19時半から21時まで前回、2週前の日曜 http://www.yamareco.com/modules/diary/9278-detail-106395 の富士店遠征から大分間が空いたわけだが、登り過ぎで手首が痛か

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2015年 10月 18日 22:51クライミングジム練習記録

2015/10/18 サニーロック富士

・沼津店に比べて大分広い。つか沼津がRhino&Bird並みで今時あまりない狭さ・初のジムで、やはり永遠の5級クライマー見習いであることを痛感するのだった・15時半過ぎから18時半過ぎと結構頑張ったいつも月曜に移動していたのだけど、都合により前乗り。早めに移動してジムでも行くかと思っ

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2015年 10月 17日 01:04クライミングジム練習記録

2015/10/15 サニーロック沼津

・週2ペースで登っていると肘とか手首とかの関節が痛くなって来た…　始めた当初はもっとがんがん登ってもその辺は平気だったのだけど、老いたか・20時半から22時まで。1時間半くらいさくっと運動する程度がちょうどいいコンペ前でホールド外してあるため空いていたと思われた前回に比べ、同じ状況なのに

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2015年 10月 17日 00:59クライミングジム練習記録

2015/10/13 サニーロック沼津

・二階の緑ホールド課題が登れたのが成果だが、登れてみればせいぜい6級か・21時から22時半前までこの前リニューアルして相変わらずホールド少ないどっかぶり右端とか、タワーのとか、オレンジをぐるりと回ってアップ。タワー道路側の茶色/、ゴール一手前で手の持ち替えに失敗、体を競り上げると

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2015年 10月 08日 23:20クライミングジム練習記録

2015/10/08 サニーロック沼津

・20時半から22時半までのエンジョイクライミング 3D左の方の赤でウォーミングアップ。体が重いし肘が痛いし、いまいち。茶色↑も4手目の少し遠いのが届かない。垂壁側×も手応え悪い。やはり、月曜飲み、火曜登る前にラーメン、水曜寿司+飲み、そして今日も登る前にラーメンだし、不摂生過ぎる。ジ

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2015年 10月 08日 23:16クライミングジム練習記録

2015/10/06 サニーロック沼津

・1年近く前のゼロさいたま以来の月パス購入。クライミングのモチベーションというより、仕事の精神的ダメージを他で紛らわすしかないという・そんなわけであまり真面目に登る気はなく、またもや登る前にラーメン・21時から22時半まで受け付け時、ルーフとショップがオープンしたとか言われたので後で

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2015年 10月 03日 17:18クライミングジム練習記録

2015/10/01 サニーロック沼津

・いつもの21時から22時半までの1時間半コース・週2ペースで通えるなら月パスの方がいいのだろうが、10末で出張生活終了かもしれずいまさら微妙という月曜飲み会後に火曜に来たわけだが、その後水曜と、この日木曜登りに来る前に同僚とラーメンに行ってしまい、当然体が重い。少しでもカロリーを消費す

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2015年 10月 03日 17:12クライミングジム練習記録

2015/09/29 サニーロック沼津

・20時半くらいから登り始めて、ここでは初の2時間コース・前日の飲み会のせいもあり、まあ普通に登れず、エンジョイクライミングタワーの見逃していた面、受付側の左の狭いところ。オレンジ■は一撃。赤■は結構難しい。最初のトライは体動かず二撃。奥の３D壁。前回微妙にホールド間違えたオレン

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2015年 09月 26日 13:07クライミングジム練習記録

2015/09/24 サニーロック沼津

・月曜に富士店に行ってみるも、祝日営業で20時まで、当然のように仕事帰りで閉店後。てわけで平日になった木曜にまた沼津店に・21時過ぎから22時半までもっと早い時間に行きたかったが、仕事が押してしまい、ごはんも食べてないので空いてる椅子でパンをもそもそ。そのまま目の前のタワー、道路側の垂壁

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2015年 09月 20日 21:48クライミングジム練習記録

2015/09/17 サニーロック沼津

・前回同様、5級が8割方登れる感じ。4級に手を付け始めたが流石に難しく、さくさくとは落とせず・やはり21時から22時半まで・右奥の壁はホールド付け始めていた。けど一番簡単なはずのオレンジ6級に結構強そうな人たちが苦労していたり前日は朝4時まで仕事をしたわけだけど、もうやる気が無くなっ

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2015年 09月 20日 21:00クライミングジム練習記録

2015/09/15 サニーロック沼津

・数ヶ月に及ぶ出張生活のストレスがマックスで背中がばきばきになり、そんなことより筋肉痛でばきばきにしたいということで、駅から3kmちょっととかあるのだけど歩いて行ってみた・思ったより狭い。夜の時間帯の客層は仕事帰りの若めの社会人という感じ・21時過ぎから閉店の22時半まで・右奥のどっかぶ

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2015年 09月 06日 21:31クライミングジム練習記録

2015/09/06 クライミングジムゼロさいたま

・調子は良くもなく悪くも無く、けどまあ当然ながら成果は無し。この程度のエンクラでやっている限り、この先はきついなあ・14時から16時過ぎまで。また二週間振りになってしまったわけだが、実は先週は店まで来たのだけどイベントで登れなかったのだった。というわけで先週はトランポリンに転進。

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2015年 08月 23日 16:43クライミングジム練習記録

2015/08/23 クライミングジムゼロさいたま

・当然ながら特に成果無し。緑7が少し進んだ。けど、やっている人たちの様子見るとやはりその先も厳しそうで、すぐには登れないか・13時から15時過ぎまで。初めての時間帯だが、思った以上に空いていた。帰る頃に少し混み始めて来たが、そういうものなのか沢登りの予定で朝早く起きて出掛けたのだけど、雨

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2015年 08月 16日 11:03クライミングジム練習記録

2015/08/09 CAMP4（新潟市）

・やはり手前（道路側）より奥の方が簡単かな、赤テープ課題（多分6-5級くらいの設定）は全部再登出来た・14時半辺りから17時前まで 20人くらいか。ぼちぼちの人入り。前回5月に来たとき http://www.yamareco.com/modules/diary/9278-detail-95

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2015年 08月 02日 20:19クライミングジム練習記録

2015/08/01 クライミングジムゼロさいたま

・また2週間空いてしまったし、出張生活がさらに不摂生でこの週は飲み会2日にラーメン1b日（無料サービスに釣られ大盛り＋中ライス…）、もう一日に辛うじてちんたらジョギング、という生活を送っており、当然の衰え具合で、全く登れず・19時から21時まで。サイトは更新されていないが、土日祝日の閉店前サービ

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2015年 07月 19日 22:00クライミングジム練習記録

2015/07/19 クライミングジムゼロさいたま

・やはり2週間間が開くと大分スキルが落ちている。先週はタイミング合わず出張中のジョギングもしていないし・ホールド替えした145度は少し易しい設定になったような・16時半から18時半までぼちぼちの人入り。ぼくとしてはホールド替え後初となる145は誰もやっておらず、これ幸いとそこから。

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2015年 07月 05日 20:56クライミングジム練習記録

2015/07/05 クライミングジムゼロさいたま

・簡単なマンスリー以外新規は無しで今回も水色10は登れなかったけど、登れているスラブのマンスリーが3級というグレーディングでちょっと嬉しい・16時半前から18時半までまずは前回で最後かと思ったらまだホールド替え前だった145度壁。赤8往復、そして久し振りに青8も往復成功。水色7も一撃、こ

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2015年 06月 30日 22:22クライミングジム練習記録

2015/06/28 クライミングジムゼロさいたま

・久し振りに週2回。独身生活最高。けど成果は出ず・18時過ぎから20時半前まで。中途半端な時間に行ってしまった。閉店前割引価格の時間帯を勘違いしていた。19時からが安いのね来週というか今週ホールド替え予定の145度壁を、多分最後なので、まずは。青8、クライムダウンはゴール二手前までで失敗

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2015年 06月 27日 23:13クライミングジム練習記録

2015/06/26 クライミングジムゼロさいたま

・前回それなりのところまで行けた水色10の完登を目指すもダメダメ・スラブ垂壁はそこそこ調子良かった・20時から22時半前まで久し振りの土日以外。翌日も雨予報で土日外に行けないからか、かなり人は多くて入店時で20人とか、その後多分30人近く。空いてるのが3Dなので、またまたその

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2015年 06月 21日 20:54クライミングジム練習記録

2015/06/21 クライミングジムゼロさいたま

・新規は無しだけど、前回登れた3Dの2課題はフレッシュなら問題無く再登出来たし、残り一つも進捗あったし、まずまず・16時半前から18時半前まで。天気悪いので混み気味で久し振りに砂利の駐車場に駐めたが、常連多めのためカオスではなく、まあまあ快適に登れた・145度壁が来月初めにホールド替えだそう

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2015年 06月 13日 20:55クライミングジム練習記録

2015/06/13 クライミングジムゼロさいたま

・水色８、９が登れるという久し振りの成果・16時過ぎから18時過ぎまで駐車場には車少なく店前の舗装エリアも2/3の入りだったが、中に入ると意外と20人弱。素人集団とか子連れとかは居ないようで、それなりに快適。ウォームアップ。赤8は往復、青8まさかのゴール取り失敗で登れなかったけど

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2015年 06月 06日 19:56クライミングジム練習記録

2015/06/06 クライミングジムゼロさいたま

・週一でもコンスタントにちゃんと登っているとそれなりに成長している感はある。とはいえ出張生活で肥えてるのは如何ともし難い・というわけで水色8が結構進んでパーツは出来たけど、通せず。つまり成果無しではある・16時から18時過ぎまで。思ったより初心者とか家族連れは少なくて、ぼちぼち快適ウ

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2015年 05月 31日 22:58クライミングジム練習記録

2015/05/31 クライミングジムゼロさいたま

・相変わらずの週一エクササイズモードで新規は無し・19時から21時の土日閉店2時間前割引時間。意外と混んでいた。初心者2－3人2組ほどなどとりあえずホールド替え間もない3D。赤9往復、赤10はクライムダウン失敗。青9も全くホールド覚えてなくてクライムダウンは失敗。青10もクライムダウンは

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2015年 05月 24日 21:32クライミングジム練習記録

2015/05/24 クライミングジムゼロさいたま

・週初にホールド替えした3Dのテープ課題を主に触ったが、水色4級が難しくなっており、3つあるのが一つも登れず… ・15時半過ぎから18時過ぎまで。家族連れとかは少なく常連中心で、常時15人程度と人は多めだけどそこそこ快適に登れたまずはホールド替えした3D。赤9、一撃往復でウォームアップも、

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2015年 05月 17日 22:06クライミングジム練習記録

2015/05/17 クライミングジムゼロさいたま

・週一エクササイズモード。145度のマンスリー12が登れた程度が収穫かな・16時から18時過ぎまで。家族連れの子供が居たりしたけど、それほど混んではおらずまずまず快適入店時の客は15人強かな。少し減りつつ最後は10人弱とか。ウォームアップ、赤8青8を療法クライムダウンまで。青も意

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2015年 05月 09日 23:01クライミングジム練習記録

2015/05/09 クライミングジムゼロさいたま

・3級設定の月課題がさくっと登れたりしたが、他方で同5級が登れなかったりで、グレーディングの間違いだろう、と・19時から21時の土日閉店2時間前料金。妻子が帰省中で時間が自由になるのはよい 105度の長物が変わっていた。でウォームアップ。難易度は少し下がったかも。最下部の嫌らしいセクション

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2015年 05月 09日 15:33クライミングジム練習記録

2015/05/05 CAMP4（新潟市）

・道路側の赤が難しく、殆ど登れなかった。昔、奥の方の赤は全部登れているわけだが… ・12時前から14時まで朝一は空いていて、体験家族一組以外は数人とか。帰り際にはそれなりに賑やかな感じになっていた。確か前回奥のエリアばかりで道路側の130度120度壁はあまり触れなかったというかよれ

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2015年 05月 01日 18:59クライミングジム練習記録

2015/04/30 クライミングジムゼロさいたま

・調子は良くもなく悪くもなく・20時過ぎから閉店の23時まで。久し振りに夜の時間帯に行ったわけだが、やはり強い人たちの社交場となっている 105度壁長物でウォームアップ。少しは楽に登れるようになったかな。そして久しぶりに145度壁。赤8往復、青8は登れたけどクライムダウンは久しぶり

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2015年 04月 21日 22:27クライミングジム練習記録

2015/04/21 クライミングジムゼロさいたま

・新規は特に無し。ホールド替えしたスラブ垂壁の新しい課題は以前同様な感じで落とせたが。まあ前回登れなかった課題がさくさく再登出来たのは収穫・16時半から18時半。空いてた 105長物でウォームアップ。速攻腕ぱんぱんで、相変わらず下手くそ。とりあえず前回登れなかったのということで、垂

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2015年 04月 15日 22:29クライミングジム練習記録

2015/04/15 クライミングジムゼロさいたま

・2週間振りということもあり例によって成果は無いというか登れるはずの課題が登れなかったりがやはりあったのだけど、ぼちぼち楽しく登れたのでいいや、と・16時半から18時半まで。ちょうど初めて来た的な若者集団が出て行ったところで常連さんしか居ない時間帯で、10人も客は居ない感じで、そこそこ快適に登れ

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2015年 04月 05日 20:30クライミングジム練習記録

2015/03/29 クライミングジムゼロさいたま

・遠出しない土日恒例。エンクラで例によって成果無し・16時から18時くらいまでウォームアップの105長物で腕ぱんぱん。前回出来なかった130度壁の課題にまずは取り組む。青7はあっさり一撃で、先週のマンスリーe同様、前回の苦労はナニ、という。その115度eも一応やって一撃で再登。

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2015年 03月 24日 23:30クライミングジム練習記録

2015/03/23 クライミングジムゼロさいたま

・糞忙しい日が続いていたけど平日余裕が出来たのでとりあえず登りに。特に成果は無かったけど体を動かしてリフレッシュ出来たので良し・14時半くらいから16時半くらいまでの平日昼間2時間コースとりあえず105度長物でウォームアップ。一応通せた。流石に最初だと。前回登れなかった115度壁

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2015年 03月 15日 20:50クライミングジム練習記録

2015/03/15 クライミングジムゼロさいたま

・平日全く運動出来ていないし、やはり如実に力が落ちてるなあ・先週同様16時から18時くらいまで客は先週同様入店時20人以上。初めてな若者グループが多い感じ。17時過ぎからさくさく捌けて行った。ウォームアップ、水色7クライムダウンはやはりオレンジのポケットが保持出来ると思えず、降り

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2015年 03月 01日 21:13クライミングジム練習記録

2015/03/01 クライミングジムゼロさいたま

・体調崩してしまったり平日は仕事でジムどころでなかったりで1ヶ月近く空いてしまったが、意外と一発の体力やスキルは落ちていないものの、1時間でばてばてなど登る体力はかなり落ちていた・16時から18時まで。最初は20人以上居たけど、17時くらいからは快適に長物出来る感じで、帰るときには登っている人は

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2015年 02月 08日 22:07クライミングジム練習記録

2015/02/08 クライミングジムゼロさいたま

・特に成果は無かったけど、登ってない割りにはそこそこ・左手薬指が相変わらず調子悪い。12/20のアキバで痛めたので、もう一ヶ月半・16時から18時まで。雨の日曜で混雑を危惧したがそれほどでもなく、まずまず快適この前沢山あったコンペ課題はテープ剥がしてしまったみたいで残念。まず

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2015年 01月 31日 13:17クライミングジム練習記録

2015/01/30 クライミングジムゼロさいたま

・久し振りだけど意外とクライマーっぽい動きが出来た（当社比）・16時から18時前まで。流石に空いていたまずは105度長物。早速指皮ひりひりでテーピング。青でもぼちぼちやるか、と。垂壁から。ついでに月課題、というか白テープはコンペ課題なのかな、の出来そうなの。1、3一撃。2はパス。

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2015年 01月 18日 22:11クライミングジム練習記録

2015/01/16 ガッツウォール（旭川）

・レスト、移動日と運動しない日が続いたので夕方に行ってみた。お店のブログ→ http://themoeru0213.blog.fc2.com/ ・緑テープ課題が5-4級の設定で、半分ほど落とせた感じ。登れなかったのが4級だとするとグレード少し辛めかなあ・思ったより広いけど、それほど広くはないロ

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2015年 01月 08日 22:46クライミングジム練習記録

2015/01/07 Jazzy Sport Morioka / The Stone Session

・前回、11月に来たときの宿題が幾つか落とせた・14時過ぎから16時前まで。意外と客は居た。それにしても、新潟も冬に行ったときそうだったが、この時期の北国のジムは寒い転職の間で雪山ツアー中、夏油を滑ろうとしたら吹雪でゴンドラがやらなかったので登りに。13時の開店で入店したけど、お茶を頂い

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2014年 12月 16日 14:07クライミングジム練習記録

2014/12/15 エナジークライミングジム高田馬場

・多分2013年11月 http://www.yamareco.com/modules/diary/9278-detail-61105 以来。会員カードが変わっていて新しく発行された・17時過ぎから20時前までゼロさいたまの月パスの期限は切れたし、久し振りに別のジム。けど1年前とそれほど

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2014年 12月 10日 21:13クライミングジム練習記録

2014/12/09 クライミングジムゼロさいたま

・初級向けスクールに出てみたけど、それほど成果は無く。店長がやっている4-2級という中上級向けはきつそうだしなあ・19時半から22時くらいまで。会社帰りの中上級常連で混み合っていたウォームアップ。水色7、月課題M、という辺りの再登。月課題K、Nはやはり無理。緑8はゲジゲジ手に足も

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2014年 12月 06日 19:36クライミングジム練習記録

2014/12/05 クライミングジムゼロさいたま

・気分を変えて月課題を幾つかやってみた。相変わらずの5級クライマーっぷりを確認・15時過ぎから17時まで。今までで一番空いていて、16時半くらいからはぼく一人の状態だったこれも気分を変えて、105度壁510a長物でウォームアップ。下でマットに足を擦ったが一応完登。けどやはり前腕速攻パンプ

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2014年 12月 03日 00:05クライミングジム練習記録

2014/12/02 クライミングジムゼロさいたま

・新規のレギュラー課題は無し。月課題はスラブ垂壁で幾つか落とせて、やはり頻繁に登ると壁と仲良くなるので、斜度の無い壁のスキルは上がるなあ、と・14時から17時まで。ガラ空きでなく、そこそこ人は居た前々回同様、初心者のバイク仲間と一緒で、レクチャーなどしながらゆるゆると。ウォームア

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2014年 11月 30日 19:21クライミングジム練習記録

2014/11/30 クライミングジムゼロさいたま

・新規に水色一つ落とせたけど、残った水色は歯が立たないし青を再登しようとしてことごとくダメだったし、やはり一進一退・16時から17時半前まで。流石に混んでいた久しぶりに混んでいるところに行った。30人以上かな。子供も多い最悪の状況。床に寝そべっていたりするし。ところでやはり指ロー

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2014年 11月 29日 00:43クライミングジム練習記録

2014/11/27 クライミングジムゼロさいたま

・懸案の、ホールド替え後の2課題がようやく登れた・14時前から16時半まで。空いていたバイク仲間のn-4さんが興味があるということなので、初体験に付き合った。一般の講習を受けてもらった後、登り方をレクチャー。茶色6級とかを一緒に登ってウォームアップ。合間に水色4を本日一撃でようや

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2014年 11月 18日 21:55クライミングジム練習記録

2014/11/18 クライミングジムゼロさいたま

・疲れが残っていたためか、狙っていた課題も全く成果無しどころか前回ようやく登れた課題も再登出来なかった・13時過ぎから15時過ぎまで。15時過ぎるとそれなりに人も入ったが、それ以前は片手で足りる程度 105度長物でウォームアップ。ぎりぎり登れた。けど速攻で腕がパンプ。下手くそだな。

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2014年 11月 16日 20:30クライミングジム練習記録

2014/11/16 クライミングジムゼロさいたま

・久しぶりに新規でRP最高グレードの課題（緑3級8）を落とせたのだけど、それより低いグレードで今日落とせるかと思っていた課題（青5級6と水色4級4）は落とせず、微妙な出来・13時半前から15時半くらいまで。晴れの日曜なので流石に空き気味ウォームアップは例によって赤8青8。青8のクライムダ

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2014年 11月 12日 21:52クライミングジム練習記録

2014/11/12 クライミングジムゼロさいたま

・短いタームで来れて、今日こそは、という課題があったはずだが、結局登れず・この後時間出来る予定なので月パス購入。週2以上行かねば・14時半過ぎから17時過ぎまで時間が時間だけに当然ながら空いている。3－4人かな。16時過ぎとかから初心者学生4人組とかがきて若干賑やかに。ウォー

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2014年 11月 09日 20:33クライミングジム練習記録

2014/11/08 クライミングジムゼロさいたま

・成果は出なかったけど進歩が感じられたところがあったのは収穫・15時半から17時半までと先週と同じパターン。空いていたどっ被りで恒例のウォームアップ。赤8往復。青8は何故か手順忘れて、登るのでいっぱいいっぱい。水色7普通に一撃。そのままその壁で緑8に取り組む。途中のゲジゲジのマッ

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2014年 11月 01日 22:55クライミングジム練習記録

2014/11/01 クライミングジムゼロさいたま

・仕事の多忙とモトクロスの怪我と、ついでに風邪のため、1ヶ月以上振りのゼロ。登るの自体3週間振りだけど、意外と悪くない調子ではあった。まあ低いところで安定しているだけだけど・ルーフとその右の115がホールド替えしてあった。グレーディングは辛めな感じ・15時半から17時半まで。雨で人多いかと思

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2014年 11月 01日 22:43クライミングジム練習記録

2014/10/13 Jazzy Sport Morioka / The Stone Session

・２周年記念イベント、TSS All Dayとやらに参加のため、新幹線に乗って盛岡日帰り。cro-magnonのライブも間近で見れたし、出店のごはんなども美味しかったし、丸半日楽しめた・とはいえ登る方は、久しぶりだったし、モトクロスによる怪我で左肩周りが万全でなかったし、いまいちで、一番設定の低

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2014年 09月 27日 22:58クライミングジム練習記録

2014/09/27 クライミングジムゼロさいたま

・意外と調子悪くなかったけど、やはり登り込んでいないと指皮がすぐに終わる感じ・19時から21時までの土日祝最後2時間の安い時間帯。空いていたけど意外と初心者グループが来ていたりしたウォームアップ。赤8往復。青8も久しぶりに往復成功。水色7、8一撃。と再登、悪くない。緑8もげじげじ

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2014年 09月 23日 23:13クライミングジム練習記録

2014/09/21 CAMP4（新潟市）

・ほぼ1ヶ月振りでろくに登れず、何とか水色（多分6級くらい）を半分ほど登って終了・17時半過ぎから19時半過ぎまで。閉店の20時まで頑張ろうと思ったものの指皮とか諸々持たなかった前回のクライミングジムは盛岡ジャジスポだったわけだが、その前に早池峰に行ったとき、ちくちく痛みが出て蜂にでも刺

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2014年 08月 26日 23:38クライミングジム練習記録

2014/08/24 Jazzy Sport Morioka / The Stone Session

・1月に初めて行って http://www.yamareco.com/modules/diary/9278-detail-65529 以来。今回も音楽イベント絡みで盛岡行ったついで・水色6-5級と黄色4級の差があるのは相変わらず。前回から後、セッターがやらかしまくっているらしい・11時から1

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2014年 08月 21日 00:09クライミングジム練習記録

2014/08/20 クライミングジムゼロさいたま

・例によって新規の成果は無し。水色9が惜しいところまで行ったものの完登ならず・21時から23時の閉店まで水曜日は空いているはずだが、結構混んでる。20人くらい居たかな。Jazzy SportのTシャツがショップに2枚ほど売っていた。なんかつながり出来たのかな。今回は気分を変えて3

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2014年 08月 21日 00:01クライミングジム練習記録

2014/08/17 CAMP4（新潟市）

・メモをスマホ操作ミスで消してしまったので詳細不明で残念・前回 http://www.yamareco.com/modules/diary/9278-detail-76830 は奥の方の赤全て登れたわけだけど、今回残りの赤触って、道路に面した側は半分くらい、タワーは全滅・多分16時くらいから

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2014年 08月 10日 22:36クライミングジム練習記録

2014/08/10 グラビティーリサーチ新潟

・初。CAMP4やRock Youだと空き時間と合わなかったので行ってみた http://www.gravity-research.jp/page.php?id=25935 ・やはり体重落とさねばなあ・11時から13時までとりあえずCAMP4に下調べせずに前回同様10時頃行ってみたらお

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2014年 08月 05日 23:33クライミングジム練習記録

2014/08/05 クライミングジムゼロさいたま

・成果無し。緑8は少し進んだけど… ・20時過ぎから22時半まで。混んでた先週の日記に頂いたferminさんのコメントによると水曜はいつも空いているということだが、今週は行けそうにないので、行けるタイミングで行ってみたが、火曜日は混んでた。20人半ばか。20時からちょうど初級者向けスクール

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2014年 07月 31日 00:32クライミングジム練習記録

2014/07/30 クライミングジムゼロさいたま

・新規成果は無し。まあアキバに比べて空いていて快適に運動出来たので満足・19時半から閉店の23時まで仕事帰りの人たちで混み合う時間帯かと思ったが、10人弱と空いてる。その後も10人を越えることは無い感じで、閉店時は5人ほど。ウォームアップで145度壁。赤8往復、青8は余裕無くて登

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2014年 07月 25日 19:19クライミングジム練習記録

2014/07/24 B-PUMP秋葉原

・検索機能が無い？のでよく分からないが、2012年8月 http://www.yamareco.com/modules/diary/9278-detail-39530 以来2年振りとかかも…でなく、2013年6月 http://www.yamareco.com/modules/diary/9278-

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2014年 07月 21日 23:01クライミングジム練習記録

2014/07/21 CAMP4（新潟市）

・2回目。メンバー料金の元は取れた・入口道路側から見て奥のエリアの赤テープ課題は何とか全て登れた。多分前回来たときから課題は全て変わっている・11時半から14時半まで。昼過ぎまで10人ほど、紐の人は見当たらない。その後初心者集団や紐やる人もぼちぼちで、賑わって来た。黒シバは今回は見掛

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2014年 07月 15日 21:15クライミングジム練習記録

2014/07/15 クライミングジムゼロさいたま

・仕事など立て込んでいて平日余裕が無く2週間以上振りのジムなわけだけど、土日で沢登りしたからか意外と調子良かった。とはいえ新規の収穫は実質的に無し・17:50～19:50。キッズスクールはやってなくて良かった。帰り際は駐車場が満杯になっていたウォームアップで例によって145度壁赤青8を往

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2014年 06月 24日 22:17クライミングジム練習記録

2014/06/24 クライミングジムゼロさいたま

・青9がようやく完登出来た・18:30から20:30まで。キッズスクールやっていないしそれ以外も子供は居ないし、快適な空間であった今日はシューズや着替えを持って上京というか会社オフィスに行ったのだが、午後早い時間に終わったものの雨が降って来てアキバに行くのも大宮で途中下車するのも面倒な感

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2014年 06月 19日 23:01クライミングジム練習記録

2014/06/19 クライミングジムゼロさいたま

・懸案の青9は今回も登れず。他も全く成果無し… ・18時から20時まで。毎回鉢合わせるが、キッズスクールって毎日やっているのかな。混み具合はまあ普通で特にストレス無く登れたウォームアップでいつものように145度赤8往復。相変わらず身体重い感じ。週末自転車を100km/1000m以上漕いだり

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2014年 06月 12日 22:55クライミングジム練習記録

2014/06/12 クライミングジムゼロさいたま

・週2ペースを回復すべく行って来たが、成果はあまり出ず、青9は結局登れず・17:45から19:45。またキッズスクールとバッティング… 例によって145度壁でウォームアップ。赤6級8往復。身体重めな感じで、負担が来るのか前回の疲れも残っているのか左肘痛い。青5級8、クライムダウン仕掛けたけ

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2014年 06月 08日 22:46クライミングジム練習記録

2014/06/08 クライミングジムゼロさいたま

・雨の休日で久し振りに短いタームで。けど3D壁にまた跳ね返された感・11:00-15:00。長く滞在したけど、それほど撃ち込んだわけでもない・同じような人たちが多いのか、今まで見たことない混み具合だった。特に昼過ぎ入店時は20人弱と少し多め。キッズスクールみたいなのまたやってる。壁を

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2014年 06月 05日 22:30クライミングジム練習記録

2014/06/05 クライミングジムゼロさいたま

・145度だっけ、真ん中のどっ被り、から左の壁はホールド替えされていた・意外とそこそこ登れた。なお、メモを誤って消してしまい、以下適当・17時半から19時半まで。キッズスクールみたいなのをやっていたここは捻挫して以来約2ヶ月振り。クライミングジム自体、この前のノボロックで復活してから

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2014年 05月 27日 21:51クライミングジム練習記録

2014/05/27 ノボロック大宮

・久し振りなのでとりあえず6級の再登。無事全部登れた・15:15-17:45の2時間半ほど。この時間帯によく見掛ける学生集団のようなのはおらず、比較的空いていた前回ゼロで登ったときの足首捻挫とか、GWは山スキー・ボードが忙しかったりとか、その影響でか腰痛が出たりとかで1ヶ月半振りのボルダ

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2014年 04月 10日 22:09クライミングジム練習記録

2014/04/10 クライミングジムゼロさいたま

・やはり1週間近く空いてしまうといまいちで成果は無し・それどころかスラブで落ちて、擦り傷はともかく、足を捻挫してしまったのは色々痛い・18:20から19:50まで入店時は意外と空いてた。5人くらいか。いつもの若者たちが居なかったからのような（その後現れたけど）。ウォームアップ

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2014年 04月 04日 22:22クライミングジム練習記録

2014/04/04 クライミングジムゼロさいたま

・やはり間を置かずに行くと調子は上向く。まあ新規登れるほどではないのだけど・18時から20時まで。5～10人程度と空いていたいつものどっ被りには人が居たので、前回触れなかった105度でウォームアップ。赤4往復、3は新しい課題でホールド覚えておらずクライムダウンには失敗。前々回登れなかった

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2014年 03月 31日 23:22クライミングジム練習記録

2014/03/31 クライミングジムゼロさいたま

・クライミング力復活を期して、行けるときには期間を置かずに、ということで前回3日前の疲れが前腕の筋肉痛として結構残っていたけど行ってみて、少しだけちょうし戻った感じ・18時前から20時前まで。今回は最初から2時間コースウォームアップで例によって一番被った壁。赤8クライムダウンに最後の一手

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2014年 03月 28日 23:40クライミングジム練習記録

2014/03/28 クライミングジムゼロさいたま店

・3月始め以来ほぼ一ヶ月振りなのでまともには登れず。ぎりぎりで登れていたような課題は全滅だった・18時半から20時半まで入店時は意外と混んでいた。ガキが走り回ってうざい。1時間も経たずに居なくなったけど、今度は仕事帰りの大人が入って来たりで、常時20人弱かな、盛況だった。ウォーム

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2014年 03月 01日 22:24クライミングジム練習記録

2014/03/01 クライミングジムゼロさいたま店

・水色4級も手を出して幾つか登れたけど、やはりクライミング体力が落ちている感じ・16時半過ぎから19時までスキー場の天気も悪いようなので滑りに行く気にならず、久し振りの土休日のジム。この辺も雨だったわけだけど、外岩行けない人で混んでいるかと思いきや意外と空いていて、入店時15人程度。一時

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2014年 02月 20日 23:38クライミングジム練習記録

2014/02/20 ノボロック大宮

・土日雪山平日ぼちぼち忙しいため週1ペースもキープ出来ていないのに4級にチャレンジして玉砕・18時から20時過ぎまで入店時15人弱。出入りがありつつ退店時までそんな感じ。ぼちぼち繁盛しているようで。スラブ赤5級■とTでウォームアップ。紫4級◼は3トライほどで再登。前回

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2014年 02月 12日 00:57クライミングジム練習記録

2014/02/11 クライミングジムゼロさいたま店

・久し振りだしそんなに攻めず、6級赤5級青のテープ課題を全て登るのを目標にして、無事達成・17時から19時過ぎまで入店時は家族連れとかも居て20人近く。ガキがタイムトライアルというか、如何に速く登れるか競っていたりして、というか親がタイムを計っていて、いい加減うざい。流石にスタッフに注意

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2014年 01月 28日 22:46クライミングジム練習記録

2014/01/28 ノボロック大宮

・5級は大体さくさく登れたが、やはりハマり系も混じっている。4級も登れたの、登れそうなのもあったし、ぼちぼち手を付けて行こうかというところ・16時半過ぎから19時前まで平日も一回くらい登らないと、ということで仕事をサボって行ってみた。入店時は10人弱。18時前後に少し減って、会社帰りの人

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2014年 01月 24日 00:27クライミングジム練習記録

2014/01/19 Jazzy Sport Morioka / The Stone Session

・一年ちょっと前にオープンして以来ずっと行きたかったのだが、Appi Jazzy Sport帰りにようやく行けた・4級がぼちぼち登れた。グレーディングはまあ適切かな。水色6-5級と黄色4級の格差が大き過ぎるようにも感じたが。あと、赤3級もお買い得なのが一つ登れた。午前は安比高原スキー場で

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2014年 01月 09日 22:07クライミングジム練習記録

2014/01/09 ノボロック大宮

・前回 http://www.yamareco.com/modules/diary/9278-detail-62289 と同じで、赤5級がさくっと登れたりさっぱり登れなかったり。まあここだと5級がちょうどやりごたえがあるグレード。ゼロさいたまより一級辛い・紫4級を3つほど触ってみたけど、全く歯が

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2014年 01月 05日 22:38クライミングジム練習記録

2014/01/05 クライミングジムゼロさいたま店

・新規はやっぱり無し。前回同様言い訳をすると、前日のモーグルスキーの疲れ。まあその疲れを取るというか身体をほぐす目的で行ったわけだけど・14時半から16時半まで何気に1ヶ月近く振りか。仕事が忙しいのと、雪山シーズンが始まったため、なかなか来れなかった。入店時、結構人が多い。20人

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2013年 12月 30日 23:15クライミングジム練習記録

2013/12/30 CAMP4（新潟市）

・初。ブログから推測するに、一昨年くらいに出来たのかな http://www5.ocn.ne.jp/~camp4 ・ボルダリングとロープ両方あって、高さも広さもそこそこ（帰り際に2階更衣室のところから撮った画像3参照）。しかしこの季節は全く暖房が効かず、非常に寒い・13時から16時まで

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2013年 12月 13日 01:49クライミングジム練習記録

2013/12/12 エイペックスクライミングジム（四谷）

・前回 http://www.yamareco.com/modules/diary/9278-detail-62555 勘違いで触らなかった黄緑4級をぼちぼち触って、半分くらい落とせた。5級までは甘かったけど、なんか適正な感じ・着くなり前回のうざい奴が視界に入って嫌な気分に。今回も占拠が見ら

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2013年 12月 08日 22:54クライミングジム練習記録

2013/12/07 クライミングジムゼロさいたま店

・新規は無し。というか昼間のオートバイ走行で大分疲れていて、最近になく登れなかった。まあそもそもここで新規落とせるようになるにはかなりの底上げが必要そう。けど再登課題も調子見るのにいいしトレーニングにもなるし、週課題もあるし、行き易さとか混み具合とか課題自体とか、環境が快適になので、今後も適当に通う

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2013年 12月 06日 01:24クライミングジム練習記録

2013/12/05 エイペックスクライミングジム（四谷）

・初。グレーディングは甘め。ゼロと同じか、少し甘いかも・あまり被った壁は無いし、普通の雑居ビルの6-7Fだから壁は低いし、微妙。登録料が1500円と結構高かったので、何度か行こうかと思うものの・アキバの混雑を回避するつもりで行ったが、結構混んでいた。ロッカーの容量も足りないし・20時過ぎ

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2013年 12月 01日 21:18クライミングジム練習記録

2013/12/01 ノボロック大宮

・5級が登れたり登れなかったり。というか、さくっと登れるのもあれば、難しめのが混じっていて、嵌められる・他方4級設定の週課題は2つさくっと登れるなど。4級の定常テープ課題は触らなかったので分からないが、5級の全体観鑑みると、週課題はグレーディング甘めかな・12時半前から16時半くらいまでと、

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2013年 11月 24日 23:28クライミングジム練習記録

2013/11/24 クライミングジムゼロさいたま店

・新規は無し。一応残っている水色4級触ってみたけど、全然ダメ・18時から20時まで先週同様、ウィークデイは登る機会無さそうなので、オートバイ乗って疲れ気味だけど、週1は登っておくかということで。入店時は15人とか意外と混んでる。そして先週と違い一般客ばかりで子供居ない。徐々に人減

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2013年 11月 17日 23:10クライミングジム練習記録

2013/11/17 クライミングジムゼロさいたま店

・新規は無し。登れている水色4級と緑3級はそれなりにさくさくと登れた・17時から19時まで一日オートバイに乗って結構疲れていたけど、ウィークデイは登る機会無さそうなので、週一くらいは登らねば、ということで行ってみた。入店時は結構混んでいる感じだったけど、子供の付き添いの親が多い感じで、登

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2013年 11月 11日 00:03クライミングジム練習記録

2013/11/10 エナジークライミングジム高田馬場

・2012年3月 http://www.yamareco.com/modules/diary/9278-detail-32455 以来1年半以上振りだったみたい・ひたすら黄色5級をやって、8割方手を付けて9割近く登れた感じで、5級クライマーっぷりを発揮・13:45くらいから16:15くらいま

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2013年 11月 04日 22:13クライミングジム練習記録

2013/11/04 クライミングジムゼロさいたま店

・風邪からの病み上がりなので無理はせず、赤6級と青5級を全て再登した程度。水色は幾つか触ったけどスラブ2だけさくっと登れて、他は赤青やった後だったし体調悪いしで力入らず、無理だった・16時半過ぎから20時までといつもより長く居たけど、だらだら 10/10からほぼ1ヶ月振りのゼロ。週末天気悪

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2013年 10月 26日 23:43クライミングジム練習記録

2013/10/26 ベースキャンプ（入間）

・紐。10cが一本だけ登れた。10bまでは問題無く登れる・14時過ぎから、閉店間際に店を出たけど登り終えたのは20時半くらいかな。ボルダリングに比べて長い時間遊べる雨で、例によってカトリンさんにお誘い頂いたので。他に前回のお二人と、沢一緒に行ったNさんとそのお連れさんが後から合流。6人に

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2013年 10月 21日 21:24クライミングジム練習記録

2013/10/21 ベースキャンプ（入間）

・昨日、貴重品ボックスに財布を入れたまま帰ってしまい、社内ニートという立場を利用して取りに行って、ついでに登った次第・赤5級ほぼ半分に手を付けて、7-8割方大体3トライ以内に登れた感じで、やはり5級が実力か（ざっと数えて、20課題ほどで15ほど登れた感じかな）・昔は赤は殆ど足限定だった気がす

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2013年 10月 21日 00:18クライミングジム練習記録

2013/10/20 ベースキャンプ（入間）

・8月末 http://www.yamareco.com/modules/diary/9278-detail-57323 以来ほぼ2ヶ月振りで、そのとき同様にロープメイン・相変わらず5.10bまでは余裕で10cは登れない・16時半くらいから閉店の20時まで例によってカトリンさんにお誘

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2013年 10月 10日 22:17クライミングジム練習記録

2013/10/10 クライミングジムゼロさいたま店

・水色4級が3つ残っているけど行き詰まっているので、今日のテーマは緑3級を全部触ること。登れているの以外で1つくらいすぐに落とせるのがあるかと思ったが、全然甘い考えだったことを思い知らされ、全滅・17時半前から19時半前まで入店時は例により10人弱。いつもの高校生っぽい集団が居なくて安心

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2013年 10月 05日 23:17クライミングジム練習記録

2013/10/05 クライミングジムゼロさいたま店

・意外と調子が良くて、水色7がようやく落とせたし、落とせていない水色2つが共に一手ほど進んだ・16時半過ぎから19時過ぎまで。かなりちんたらとだけど、久し振りに2時間以上登った腰痛悪化によりウィークデーは登りに行かなかったのだけど、雨で他にやることも無いので仕方なく行ってみた。外岩登れな

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2013年 09月 27日 21:59クライミングジム練習記録

2013/09/27 クライミングジムゼロさいたま店

・水色7が落とせそうで落とせず、新規ゲットは無し・17時半から19時半真ん中145壁が空いていたのでまずその辺で。赤8往復が一杯一杯。体重いかな。前回から一週間空いたし、その間ラーメンとか食べまくりで重くなってそうだし。けど意外と青8も往復成功。そのまま水色7。1トライ目でさくっ

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2013年 09月 21日 01:53クライミングジム練習記録

2013/09/20 クライミングジムゼロさいたま店

・新規に緑3級一つ落とせた。前回登れなかった月課題白もほぼ登れたし、まずまず・ローグよりスーパーモックの方が明らかにソールのグリップ悪いことが判明してショック・14時から16時まで。本格的にサボり平日この時間帯は初めて。入店時は他に一人のみ。その人が1時間くらいで帰った後、2-3人来

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2013年 09月 18日 23:01クライミングジム練習記録

2013/09/18 クライミングジムゼロさいたま店

・新規は無し。少し進んだ課題もあるけど、前回落としたのが登れなかったりなどもあり、一進一退・17時半から19時半垂壁の横にキャンパシングボードが出来ていた。早速ブログにも紹介されていた：キャンパ!!｜ろきおのブログ僕が僕であるために… http://ameblo.jp/rockywo

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2013年 09月 12日 22:59クライミングジム練習記録

2013/09/12 クライミングジムゼロさいたま店

・久し振りの週内平日2日のジム通い。指がちょっと痛いものの、ぼちぼち成果が出てよかった・年単位で久し振りの3級1、ここでは2ヶ月近く振りの4級1、週だか月課題3、と新規に落とせた・17時半から19時半まで入店時は10人弱、19時前後から20人とかに、といつも通りの混み具合。ま

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2013年 09月 10日 23:55クライミングジム練習記録

2013/09/10 ノボロック大宮

・2ヶ月半振り http://www.yamareco.com/modules/diary/9278-detail-53948 前回同様さくさく登れるのは基本6級辺りの模様。とはいえ6級でも登れないのが2つ残ってしまった。グレーディング辛め・そして前回同様、ホールドのぬめりも多め。地下で風通しが

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2013年 09月 03日 22:24クライミングジム練習記録

2013/09/03 クライミングジムゼロさいたま店

・今回こそはと思ったけど今回も新規に落とせたものは、簡単な週？課題以外は、無し・週課題なのか、白テープ課題が変わっていた。ホールドは前のままなので覚えていれば以前のも出来るけど、おぼえてない・17時半過ぎから19時半過ぎまで入店時、学生風の客が多く10人以上。その後はそれほど増えず。

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2013年 08月 31日 23:43クライミングジム練習記録

2013/08/31 ベースキャンプ（入間）

・主にリードで5.10bまではオンサイト。ついでにボルダリングでこの前登れなかった青4級が登れたりとまずまず。まあ最初に冗談で、今日は11まで手を付けますわ、とか言ってみたのは全く実現出来ず10b/cの課題で跳ね返されたわけだけど… ・やはりグローブしてビレイするとロープ送りなどがスムーズでよい

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2013年 08月 25日 21:37クライミングジム練習記録

2013/08/25 クライミングジムゼロさいたま店

・新規の成果は無し。というか、前回登れたのが登れなかったり。逆に、再登だけど、前回登れなかったのが登れたりもあったが、やはり週一程度の頻度で、他に特にトレーニングなどしてないと全く伸びないな・16時から18時半前回、平日だけどお盆休みだったときと同じくらいの20人弱とかの人出。被

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2013年 08月 15日 22:44クライミングジム練習記録

2013/08/15 クライミングジムゼロさいたま店

・前回、次は登れるだろうと見積もった白が登れたのが収穫。けど新規はそれだけだし、前回一応登れたことにしたのが登れなかったり・17時半過ぎから19時半過ぎまで。指皮も体力も2時間が限界 20人弱かな、結構混んでいた。比較的空いてる130度壁（ルーフ右手）でウォームアップ。赤7クライム

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2013年 08月 08日 22:39クライミングジム練習記録

2013/08/08 クライミングジムゼロさいたま店

・例によって新規に落とせた課題は無し。前回パーツだけ出来た青3のヒールフックバージョンで完登出来たくらいが成果か・やはり継続的に登っていないと指皮が弱くなる。1時間ちょっとでひりひりし出して、体力より先に終わった感・18時半から20時半まで久し振りの平日。いつもと同じ時間帯だったのだ

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2013年 08月 04日 22:27クライミングジム練習記録

2013/08/04 ベースキャンプ（入間）

・初のリードクライミング。クリッピングとか思った以上に難しい。つか、それ以上にビレイの緊張感・ボルダリングもやってどっ被りの4級が意外とさくさく登れたりしたが、甘いグレーディングのおかげのような・14時から19時前までベースキャンプは久し振り。まともに登ったのは去年7月 http:/

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2013年 07月 27日 22:09クライミングジム練習記録

2013/07/27 クライミングジムゼロさいたま店

・新規課題は当然のように落とせなかったけど、前回試して出来なかったムーブ（青3のヒールフック）が出来たのは収穫・とはいえ青5級さえ全ては登れず力尽きた… ・17時半から19時半まで。登っていたのは、という話で、その後ストレッチポールに寝転がるなどで20時くらいまで居た。ほどほどの客入りで、まず

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2013年 06月 27日 00:23クライミングジム練習記録

2013/06/26 ノボロック大宮

・前回1ヶ月ほど前に来た http://www.yamareco.com/modules/diary/9278-detail-52112 直後にホールド替えしてから初なわけだが、あまり印象は変わらず、前と似た感じの課題が並ぶ印象・17時くらいから18時半くらいまで。4-5人の女子中心の集団、その

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2013年 06月 22日 01:04クライミングジム練習記録

2013/06/21 クライミングジムゼロさいたま店

・恒例のエクササイズで新規は特に追わず。一応まだ落とせていないのも手を付けたけど・18時から20時まで。雨のためか、前に金曜夜行ったときよりは空いていた・やはりビーパン秋葉に比べて、指に優しいように思った（皮にも腱にも）。3級以上は分からないけどとりあえずウォームアップに赤6級を左端

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2013年 06月 15日 23:00クライミングジム練習記録

2013/06/15 B-PUMP秋葉原

・どうやら去年8月 http://www.yamareco.com/modules/diary/9278-detail-39530 以来らしい。そのとき同様、当初よりグレードは辛め。そしてグレード間の逆転現象があるような印象。つか、なんだかなあ、と… ・3階に初めて行った。そして3階だけで終わった

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2013年 06月 12日 22:31クライミングジム練習記録

2013/06/12 クライミングジムゼロさいたま店

・山登り http://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-309084.html して体重が少し軽くなったもののその後宿泊時に暴飲暴食してまた大分重くなってしまったため、今回も新規は狙わず再登のみ。赤6級と青5級、計20課題全部登った・17時半過ぎ

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2013年 06月 08日 00:43クライミングジム練習記録

2013/06/07 クライミングジムゼロさいたま店

・少し間が空いたからか、最近体重が増加傾向だからか、全く登れず。新規で落とすのは諦めて再登のみ・17時半くらいから19時半くらいまで。入ったときは3－4人とガラ空きだったけど、18時半過ぎると混み始めて、帰る頃には20人以上の盛況 105度赤6級でウォームアップ。3と4をクライムダウンまで

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2013年 05月 30日 00:03クライミングジム練習記録

2013/05/29 クライミングジムゼロさいたま店

・水色4級新規は1のみとしょぼいが、まあそんなところか。それよりこの先落とせそうなのが無いのが痛い・19時半から21時半まで。初平日夜。ぼちぼちの入り。ガキが居ないのはいいウォームアップで垂壁スラブの青5級、と思ったが、やっぱりそのグレードいきなりはきつい。最初に手を付けた2は全然体が動

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2013年 05月 25日 23:07クライミングジム練習記録

2013/05/25 クライミングジムゼロさいたま店

・水色4級の残り3つ触って、2つ登れた。前回触って今回登れたのが1で、テープ課題10のうち4と、ぼちぼち進んでいるかな・19時から21時まで。空いてもおらず、混んでいるわけでもなくスラブの赤6級や青5級でウォームアップ。初心者講習をやり始めたので隣の壁で継続。前回登れた青3一撃で再登。真

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2013年 05月 20日 21:45クライミングジム練習記録

2013/05/20 ノボロック大宮

・仕事をさぼって16時半から18時半・けど成果は全く上がらず、水色6級を全部登れず、一つ残してギブアップそもそも土日とオートバイに乗りまくって大分疲れていた上に、モトクロスで中指の付け根にマメが出来ており、それはクライミングでガバ持ちでやってしまうところと同じ場所なわけで（画像参照）、か

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2013年 05月 12日 00:34クライミングジム練習記録

2013/05/12 クライミングジムゼロさいたま店

・もはや週一恒例。19-21時の割引時間。前回よりは混んでいて家族連れとかも居たが、誰も居ない壁を見付けてそれほどストレス無く登れる程度・意外なことに青5級が全て片付いてしまった。体力が戻っているのかなウォームアップで赤6級から。空いてた左の方の壁の赤9で適当に。そして赤4も、前回ホール

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2013年 05月 05日 22:25クライミングジム練習記録

2013/05/05 クライミングジムゼロさいたま店

・5級全部触ったが、登れたのはテープ課題10のうち4と、やっぱりまだまだだなあ、という結果。新規は青9の一つかな・好転の連休ど真ん中という行楽日和なこともあってか、空いていた・19時から21時までの終了2時間前割引時間帯 15分前くらいに着いたのだけど、訊いてみたら2時間前割引適用して

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2013年 04月 27日 22:47クライミングジム練習記録

2013/04/27 クライミングジムゼロさいたま店

・赤6級はさくさく登れたので青5級に本格的に手を出し始めたけど、やはりまだダメか。6級クライマー・18時過ぎから20時まで。当初空いていたが、19時過ぎはお得な料金設定のため混んでいた今日も自転車で行ったので身体は暖まっていた。早速垂壁茶色7級1、2をアップダウン往復で長ものっぽく。スラ

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2013年 04月 21日 21:42クライミングジム練習記録

2013/04/21 ジグザグ（横須賀市）

・先週はぼちぼち登れる気がしたが、やはり足の筋力が落ちているためダメダメな感じだった・地方のジムだから、と思って行ったが、意外と狭い。壁は高い・チョークは常設で付け放題でよい。画像1 ・15時から17時くらいまでボルダリングジムにも一緒に行ったりしていて過去日記でも言及しているJa

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2013年 04月 14日 19:52クライミングジム練習記録

2013/04/14 クライミングジムゼロさいたま店

4ヶ月ぶりのクライミングジム。というかまともな運動は1月初め以来。スキー中の自爆で右足腓骨骨折していた http://la-gaya-scienza.cocolog-nifty.com/blog/2013/01/20130103-06-5b3.html わけだけど、医者から普通に運動していいよ、とい

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2012年 12月 12日 22:03クライミングジム練習記録

2012/12/12 ノボロック大宮

・まだ登れてなかった赤5級が登れたりしてぼちぼち調子いいかと思ったけど、再登出来ない赤もあったりして、まあぼちぼち・16時から18時半まで入店時は意外と人が居て、6-7人。初心者中心。18時前からはぼく一人になった。18時半前後に二人ほど来た。先に来た人がスタッフのお姉さんと話していて、

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2012年 12月 05日 21:32クライミングジム練習記録

2012/12/05 ノボロック大宮

・前回登れなかった6級は、よれてないときだと普通に登れた。けど新規の5-4級は無しかな。つか4級は触らなかったか・久し振りに手の皮を持って行かれた・16時過ぎから18時半まで入店時客は5人くらい。昼間にしては盛況。その後も初めてっぽい人たちがちらほら来ていたりと賑やかだった。

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2012年 11月 30日 22:05クライミングジム練習記録

2012/11/30 ノボロック大宮

・懸案だった課題が幾つか登れた。とはいえ6級とか5級だけどorz ・16時過ぎから19時前まで入店時客3人くらい。19時くらいには人が多くなったけど、客が4－5人でスタッフも増えていたのかな。長物が出来ていた。110度壁辺りのが、足自由だと10d、限定だと11a/bという設定。12

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2012年 11月 22日 22:11クライミングジム練習記録

2012/11/22 ノボロック大宮

・相変わらずいまいち。簡単な紫4級が1本登れたが、前回登れなかった赤5級はやはり登れず・16時半から19時まで入店時、客は1人。もう1人はスタッフではなさそうだけど関係者っぽいので客にはカウントしなかったけどどうだったんだろう。ともかくぼく以外3人。周りを見回すもまだ長物は無い。

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2012年 11月 13日 22:52クライミングジム練習記録

2012/11/13 ノボロック大宮

・全面ホールド替えしていた。11月始めにやったらしい。 http://twitter.com/NOBOROC/status/264258800192733184 4月のオープンから半年で、か・課題テープの色も変わっていた。けど5級は赤で変わらず・というわけで赤5級を一からやったのだけど、相変

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2012年 10月 20日 23:57クライミングジム練習記録

2012/10/20 宮下公園クライミングウォール

・テープ課題の設定は甘めみたいで5級4級は3課題ほど一撃・マットが薄かったり、そもそも壁が狭かったり、あまり良い施設ではない。まあ体験クライミング向けか。そういう意味ではこういうイベントのときに使えるのはいいかも・19時から20時半くらいまでシブヤファッションフェスティバルというイベ

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2012年 10月 17日 00:37クライミングジム練習記録

2012/10/16 ノボロック大宮

・新規は4級が1本、週課題の5級設定が1本、かな。とまああまり成果は上がらなかったが、2週間以上間が空いた割りにはぼちぼちの調子で気持ち良く運動出来た・20時から22時半まで。この時間帯は初めてかな。21時過ぎから若者の集団が来て多少登り難い感じになったが、概ね空いている前回スラブで小さ

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2012年 09月 28日 20:52クライミングジム練習記録

2012/09/28 ノボロック大宮

・全く成果無し。新規は週課題の薄緑の5級設定が3本とか・16時から18時半まで。18時半まで1300円の昼間割引時間帯入店時は店員と客が各1とガラ空きで、そのまま帯展示まで。客は18時くらいに帰り、同じくらいに店員がもう一人加わった。例によって長物2本（垂壁～100度、110度）

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2012年 09月 24日 00:41クライミングジム練習記録

2012/09/22 エナジークライミングジム浦和

・高田馬場店は結構行っているわけだが、ここは初。意外と住宅街の中。駐車場は縦列になっていて面倒そう。受付前にホワイトボードがあって呼び出しが掛かる仕組み・ボルダリングエリアは結構狭い。ノボロックの方がテープ課題の数はあるし広そう。というかコの字型スペースは対面などと干渉してやはり怖い。RaBなど

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2012年 09月 14日 23:36クライミングジム練習記録

2012/09/14 ノボロック大宮

・前回に続いて青を攻めたが、やはり110度と120度壁のは難しく、捗らず・チョークバッグにチョーク入れるための箱などは見当たらないわけだけど、受付に訊いたらレンタル用ので使っているらしいのを物置から出してくれた・17時半から19時半まで前回登ってからなんか指が痛いし、日曜富士山登って

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2012年 09月 06日 23:45クライミングジム練習記録

2012/09/06 ノボロック大宮

・前回に続いて、青4級がぼちぼち落とせた・17時過ぎから19時半くらいまで。もう少し早く行って18時半まで1300円の時間帯で登りたかったのだけど、流石にそこまではサボれなかった入店時は流石に人が少なくて3人ほど。長物、垂壁から100度のと110度のをそれぞれ往復。で速攻前腕パンプしてし

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2012年 09月 02日 21:37クライミングジム練習記録

2012/09/02 ノボロック大宮

・スラブと垂壁の4級をやって、ぼちぼち登れた・16時から18時半まで・入店時は何故か（体験とか初回？）15人とか居たようだが、すぐに4-5人になって、それほど混んでおらずまずまず快適に登れた今日は大気が不安定で通り雨がやたら降る予報だったのでバイクとかは無しでインドアのジムへ。

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2012年 08月 29日 22:15クライミングジム練習記録

2012/08/29 B-PUMP秋葉原

・12時半から14時半まで・午前で用事というか会議は終わったので、裁量労働制とやらの利点を生かして昼間に行ってみたが、13時半くらいからは結構人が居た・5級が登れなかったり4級が登れたり、まあぼちぼち・ホールド替えがあったところはやはり難しくなっているが、同じ場所の5級の方が4級より難し

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2012年 08月 23日 22:57クライミングジム練習記録

2012/08/23 ノボロック大宮

・やはりずっと手首が痛くて2週間半振り。先週土曜に痛みが酷くて医者に行って腱鞘炎ということで痛み止めの注射を手首に打って楽になったので行ってみたわけだが、やはり登った後少し違和感があるので、順調に経過しても次はまた1週間後とかかな・赤5級は変なの1つ除いて全て登れているので、それ除いて全課題一気

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2012年 08月 05日 00:04クライミングジム練習記録

2012/08/04 ディバースロッククライミング（福島市）

・カテゴリー別の日記数見ると、クライミングジム100回目みたいだけど、1年前、20回目くらいからやはり進歩が見られないのだった・この前登った後右手首が痛いような気がしていたのは気のせいでなく、やはり痛くて気になって調子はいまいちだった・市内で祭りがあったり、常連さんたちが外岩に行ったりだそう

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2012年 07月 27日 23:59クライミングジム練習記録

2012/07/27 ノボロック大宮

・やはり近くて行き易いので3回連続。けど月パス買うほどではないか・簡単目な青4級を3課題落とせた・18時から20時半までウォームアップは130度の赤3つ、クライムダウンまで。で唯一残っている赤の100度と垂壁の間の×をやってみる。左のハリボテは持てない、というか持っても意味が

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2012年 07月 22日 00:58クライミングジム練習記録

2012/07/21 ノボロック大宮

・雨でオートバイに乗りに行けなかったので、立て続けに行ってみた・赤5級を全部触ったけど、一つだけ落とせないのが残ってしまった・青4級はやっぱり難しい。130度壁だけでなく100度でスタッフの方がやっていた面白そうなのを触ってみたが、2トライして落とせず。けどまあ撃ち込めば行けるだろう。次は赤

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2012年 07月 19日 22:23クライミングジム練習記録

2012/07/19 ノボロック大宮

・地元ミニコミ誌で偶然発見、埼玉だとベースキャンプにいつも行っていて他にライムストーンやエナジー浦和があるが、それらに比べ家に一番近いので今後何かと使えるかと早速行ってみた。3ヶ月前、4月に出来た新しいジム http://www.noborock.com/ ・雑居ビルの地下1階でそれほど広くはない

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2012年 07月 08日 00:16クライミングジム練習記録

2012/07/07 ベースキャンプ（入間）

・人が多かった。アシマちゃん関連イベントのためかと思ったけど、多分雨だったからという方が大きかったみたい・白6級を全課題登った（登れた）・18時半から21時まで入口のショップでevolvのシューズ全品5500円セールをやっていた。ダウントゥーでベルクロというちょうど欲しいラインのもの

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2012年 07月 03日 01:09クライミングジム練習記録

2012/07/02 B-PUMP秋葉原

・例によって赤で量登ろうと思ったけど、DSKと一緒になったので果たせず。他方登れてない赤を一緒に登ってヒントもらって登れたりしたので、まあよかった・19時半から22時半までとりあえず1階で奥の道路側から赤をやって行く。1撃でさくさく、と思いきやスラブ赤｜が登れなかった。結局5トライくらい

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2012年 06月 26日 10:47クライミングジム練習記録

2012/06/25 B-PUMP秋葉原

・今週も仕事の都合と空いているだろうということで月曜のアキバだが、一昨日のダメージで二の腕が筋肉痛だったこともあり、あまり調子はよくない感じだった・最近の例によって、赤ばかり触っていた・19時半から22時半まで。久し振りに蛍の光聞いたようなまずはルーフ青■でウォームアップ。クライムダ

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2012年 06月 24日 13:22クライミングジム練習記録

2012/06/23 ピナクルロックジムつくば

・去年11月 http://www.yamareco.com/modules/diary/9278-detail-27248 以来半年振り。やっぱり成長してないなあ、と。水色6-5級、得意な壁は登れるけど垂壁はほぼ全滅だった・大抵のジムで裸足で登るの禁止ってなってるけど、ここはいいのね。常連ぽい

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2012年 06月 18日 22:28クライミングジム練習記録

2012/06/18 B-PUMP秋葉原

・Tokyo壁の赤課題の続きのはずが、Munickだけで終わってしまった・ホールド替えがあったらしいMunick ABの赤はやはり難しくなっているみたいで、7課題中3課題は登れなかった・19時過ぎから21時半前まで例によってルーフ青■でウォームアップ。土曜のロッキー品川の筋肉痛が残っ

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2012年 06月 16日 22:30クライミングジム練習記録

2012/06/16 ロッキー品川

・雨の土曜日、同じように他にやること無い人が多かったのか、結構混んでいた。ような気がするけど、ロッキーの休日はこんなものなのかもしれない。ともあれ盛況・一時結構通った感じだけど、去年9月 http://www.yamareco.com/modules/diary/9278-detail-2428

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2012年 06月 12日 23:09クライミングジム練習記録

2012/06/12 B-PUMP秋葉原

・新規で青４級以上は登れないだろうので数撃つエクササイズってことで赤５級を中心に。赤は全部登るくらいの勢いだったのだが、せいぜい1/4かな。1階全部と2階Tokyo半分くらいで終わった・19時半から22時まで 19時過ぎに着いた。サッカーワールドカップ予選とかあるみたいだからそっち行く人も

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2012年 06月 04日 23:06クライミングジム練習記録

2012/06/04 B-PUMP秋葉原

・グレード表が変わったようだけど、登っている辺りはあまり影響無い。赤5級はまず登れて、青4級が登れたり登れなかったり・何度かニアミスしていたkanemaruさん http://www.yamareco.com/modules/yamareco/userinfo-8946-prof.html とお

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2012年 06月 01日 21:02クライミングジム練習記録

2012/05/31 ベースキャンプ（入間）

・ほぼ2週間振りのクライミング。ちょうど、必要無いと判断されたのか、指皮が剥けて来たところ。というわけでヤバそうなところにテーピングを次々巻いて行った。というわけで画像のようにぼろぼろ。この辺はもっと短いタームで登らないとダメだな・ここは去年12月 http://www.yamareco.com

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2012年 05月 19日 01:25クライミングジム練習記録

2012/05/18 ズィーボックス（仙台市）

・グレードは辛かった。今までで一番かも・あとやはりジムによって課題に癖があるのだな、と再認識。登りづらかったのはそれもあると思うけど、やはりグレーディングが辛い・シャワーがあるけどボディシャンプーなどは置いていない・19時半頃から22時くらいまで登り始める前にグレード表（画像1）

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2012年 05月 16日 17:14クライミングジム練習記録

2012/05/15 ワンムーブ（盛岡市）

・そういえばここは会員証とか無いのね。一度誓約書に署名すれば次回からは名前とか記入するだけでいいのだけど、自己申告制ってことか。1ヶ月前に来た http://www.yamareco.com/modules/diary/9278-detail-33413 の、店のスタッフの人は覚えてない様子だった。

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2012年 05月 12日 22:56クライミングジム練習記録

2012/05/12 岩手県営運動公園登はん競技場

・雨で山登れなかったため、昨日と同じ場所、久し振りの3日連続クライミング・昨日は無理だと思っていたが、黄色5-4級が2本登れた（昨日触ったのではないの）・11時から14時過ぎまで。けど12時くらいで本気トライは終えていたまずはネイビーでウォームアップ。チョクくんから、今日は

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2012年 05月 12日 10:53クライミングジム練習記録

2012/05/11 岩手県営運動公園登はん競技場

※一般利用は不可、登録した人が借りているときに相乗りさせてもらう必要がある。ぼくは、レコード屋さんのはずが東北有数のファイブテンクライミングシューズ取り扱い数を誇る？Jazzy Sport盛岡のDJ Chokuを頼った・壁が高い。結構広くて壁面積はワンムーブやデッドポイントクラスか・けど

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2012年 05月 11日 00:27クライミングジム練習記録

2012/05/10 デッドポイント（山形市）

・結構広く、盛岡ワンムーブと同じくらい。けどそれより小奇麗な感じ・グレード表は画像1。5級からは基本足限・15時過ぎから17時半前までコンペ課題が残ってるとのこと（画像2）。リード壁にトラバース課題がある。ビギナーのをやってみたが、核心のクロスで取ってから体落とすて次の手を出すところ

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2012年 04月 25日 22:21クライミングジム練習記録

2012/04/25 NAC札幌

・19時半から21時半まで・テープ課題が少ない・イーアス札幌というショッピングモールの一角。ピナクルつくばみたいな感じか。もうちょっとクローズというか奥にあるけど。駐車場は3時間まで無料だが、それを越えてもチケットを出してくれるみたい・サイトで「日本最大級」とか謳っているけど、かなり狭い

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2012年 04月 06日 19:03クライミングジム練習記録

2012/04/05 ワンムーブ（盛岡市）

・意外と広い。ボルダリングだけでもディバースと同じくらいある印象・基本足限定みたいなのはディバースと大きく違う・アイシング用の氷などは置いていないようだった。ディバースと2回連続でアイシングしなかったからか翌朝は指がばきばきに固まっていた。あとここは指に悪い課題が多いみたいではある・18

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2012年 04月 04日 01:41クライミングジム練習記録

2012/04/03 ディバースロッククライミング（福島市）

・2週間以上振りなのは転職が決まって有給消化に入り、会社帰りにジムに行くことが無くなったため。代わりに雪山滑っているのは「山行記録」を参照されたい・前回去年10月に来たとき http://www.yamareco.com/modules/diary/9278-detail-25977 よりは進歩

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2012年 03月 22日 20:40クライミングジム練習記録

2012/03/17 Rock You!（新潟市東区）

・去年8/21以来 http://www.yamareco.com/modules/diary/9278-detail-23742 スキー場行ったけど雨で、翌日のにいがた酒の陣のため新潟市に移動しての空き時間で・登れる5級だけさくさくと・18時から19時半まで前回から壁が一面、15m

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2012年 03月 16日 00:23クライミングジム練習記録

2012/03/15 エナジークライミングジム高田馬場

・クライミングシューズの1足目ローグと2足目スーパーモックをリソールに出して戻って来ての初回。やはり微妙にスーパーモックの方が登り易いが、登れる課題が登れないかというとそれほどではない、ということが分かった。なおソールは元から付いていたのに近いのということで、ローグがOnyx、スーパーモックがHF

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2012年 03月 07日 01:04クライミングジム練習記録

2012/03/06 エナジークライミングジム高田馬場

・混んでた。塾があるからかな、と思ったが、月曜定休の翌日ということもあるのかな。エナジーは火曜は外すようにしよう・というわけで前回のように好きなように撃ち込んむことは出来ず、軽めの運動・新規は黄色が3。緑は幾つか触るも0。スラブや垂壁で黄色の再登をしてムーブの習得を狙った・2代目のシュー

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2012年 03月 02日 00:33クライミングジム練習記録

2012/03/01 T-WALL江戸川橋

・久し振りに新しいジムに。そして初のロープクライミング・20時から22時まで元々馬場エナジーに行こうと思っていたのだけど、daisukesat（以下DSK）に声掛けたら、お仲間と江戸川橋に行くがロープでもやってみないか、とのことだったので、お邪魔することに。ハーネスはレンタル315円。

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2012年 02月 28日 00:07クライミングジム練習記録

2012/02/27 B-PUMP秋葉原

・Munick C、Dのホールド替えがあったとこを中心に。赤5級は全部登れた。青4級は2つのみ落とせた・空いていた。やはり月曜は狙い目。つか他の曜日が今どういう状況か分からないからなあ。一時の混雑は解消したのかな・19時半から22時半まで 1階から。長物でウォームアップ。ま

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2012年 02月 25日 00:09クライミングジム練習記録

2012/02/24 エナジークライミングジム高田馬場

・新規は多分黄色5級が1つのみ。黄色の再登を中心にやっていた・ま、空いていたこともあり、水飲む程度以外一切レスト無しでいい汗掻けたのでよし、という感じ・19時半から22時まで例によって長物ピンクでウォームアップ。レスト失敗で15辺りで落ちた。そのまま継続、やはり20で落ちた。

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2012年 02月 21日 00:15クライミングジム練習記録

2012/02/20 B-PUMP秋葉原

・新規に落とせた課題は無し。つか、先週風邪で全く動いておらず体重が増えていて新規は無理だろうということで最初から諦めて掛かった・というわけで赤5級を数多く、きれいなムーブで登ることを目標に・そもそも絶対的なグレード目指してもしょうがないので、為末大の言うようにモチベーションを切らしてしまわず

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2012年 02月 10日 00:51クライミングジム練習記録

2012/02/09 エナジークライミングジム高田馬場

・やはりAKBより空いていてよい。快適に練習出来た・調子はぼちぼち。新規に落とせたのは黄色5級が1、緑4級が1。まあ再登出来ない黄色5級があったりするのだけど・最近週1ペースのためか指皮が弱くなったみたい。久し振りにテーピング巻いた。その他の箇所もひりひり・3回前に亀裂が発見されたシュー

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2012年 02月 01日 00:21クライミングジム練習記録

2012/01/31 エナジークライミングジム高田馬場

・前回から本格的に取り組み始めた緑4級を潰すはずが、黄色5級に手こずって緑は一つも手を付けず・黄色は、新規課題6勝2敗、再登課題4勝2敗・入店時は意外と混んでいたがストレス無く登れる程度、22時過ぎると常連さんとか仲間が連れ立って飲みに行ったりするみたいで、かなり人は減る・20時から22

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2012年 01月 25日 00:11クライミングジム練習記録

2012/01/24 エナジークライミングジム高田馬場

・久し振りの二日連続は昨日爪先に亀裂が見付かったクライミングシューズに何なら止めを刺して来週頭まで登らない間にリソールにでも出そうかと思ったからなんだけど意外と症状は悪化せずこれならしばらく注意しながらそのまま履くことにしようという結論に・アキバは新しく登れるものも無さそうなのでこちらにしたのだ

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2012年 01月 24日 00:30クライミングジム練習記録

2012/01/23 B-PUMP秋葉原

・新規に落とせた課題は無し・19時から22時まで・比較的空いていた。月曜だし雪が降る天気予報だったからかなほぼ2週間振りになってしまった。先週は、前半スキーで痛めた肩の養生、後半風邪、で登れず。 krbgroさんの日記 http://www.yamareco.com/modul

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2012年 01月 11日 00:39クライミングジム練習記録

2012/01/10 B-PUMP秋葉原

・調子はいまいち。新規は青1のみ。赤も登れないのがあったり・敗因は、登る前にがっつりとラーメンと麻婆丼のセット食べたことか、土日のスキーの筋肉痛が残っていたりすることか・ここでコメントやり取りしているTERUZZOさん http://www.yamareco.com/modules/yam

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2012年 01月 06日 00:32クライミングジム練習記録

2012/01/05 エナジークライミングジム高田馬場

・今年初登り。年末年始の休みを挟んで2週間以上ブランクがあるが、前回ブランクが空いた11月始めと違い、その間殆ど雪山滑っていたためか体が重くなく、意外と調子よく登れた・以前受付だったところに新しい壁が出来ており、ロッカーが狭くなっていた。けど実質的な着替えのエリアはそれほど不便は無く、男子ロッカ

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2011年 12月 21日 00:11クライミングジム練習記録

2011/12/20 B-PUMP秋葉原

・青4級新規が3、初めての茶色3級が1、とまあぼちぼち・が、青で再登出来ないのも結構あり、まだまだだなあ・20時過ぎくらいからはやたら混んでいた。流行って来ているのかやはり・19時前から22時前まで空いているうちに1階の新しい青を片付けるべし。まずは真ん中の壁に赤が3課題くらいあ

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2011年 12月 17日 19:01クライミングジム練習記録

2011/12/16 ベースキャンプ（入間）

・まあぼちぼち・18時半から22時までマジックマッシュルームの白Tでウォームアップ後、前々回から取り組んで居たマジックマッシュルームとキングコブラとの間の赤Tを一撃。意外とあっさりゴールに手が届いた。右の方にあるのは足で使うことがあるのかな。…と思ったら、その後登っている人を見掛けて、使

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2011年 12月 16日 01:02クライミングジム練習記録

2011/12/15 B-PUMP秋葉原

・2週間以上振りか・珍しくずっと1階に居て、ホールド替えしたらしい奥側2面をやっていた・新しい課題、青が2つ登れず。昔からある受付側面の青■も相変わらず登れない・20時半過ぎから閉店の23時まで 1階の奥からやって行く。右端からウォームアップで白から赤、青と落として行ったのだが、ま

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2011年 12月 09日 23:56クライミングジム練習記録

2011/12/09 ベースキャンプ（入間）

・結局ヘタレて青にはトライせず、登ってない赤や、登った赤や白の再登がメイン・まあ今週登る機会が無かったので、最低限の調子を維持する程度・新規に落とせたのはスラブの白棒のみ・18時半過ぎから21時半過ぎまで例によってマジックマッシュルームのガバの連続の白でウォームアップ。クライムダ

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2011年 12月 03日 23:26クライミングジム練習記録

2011/12/03 ベースキャンプ（入間）

・そろそろ青4級触ろうと思っていたのだけど、ホールド替えしたキングコブラやコキノコの白6級や赤5級に手こずり、出来なかった・つか、どうにもならない白もあれば一撃の赤もあるので、青辺りもやってみるべきなんだろう・先週土曜より人は多かったけど、ボルダリングやっている人は同じくらいで、まあ空いてい

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2011年 12月 02日 00:37クライミングジム練習記録

2011/12/01 エナジークライミングジム高田馬場

・ホールドが殆ど替わっていた。前回気付かなかったけど、その時点で既に130度とかは変わっていたみたい http://energyclimbing.cocolog-nifty.com/blog/2011/11/130-82d3.html ・黄色5級がぼちぼち登れた。次来たときは登れていないのを潰しつ

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2011年 11月 26日 22:56クライミングジム練習記録

2011/11/26 ベースキャンプ（入間）

・新規に落とせた課題は無し。やっぱり厳しいな・連れが居たので動画撮ってもらったが、やはり痩せなければと思った・18時半から21時前までマジックマッシュルームのガバ白でウォームアップ。他にもやってる人を見掛けたが、これはそういう課題なのか。まずは前回来たとき途中で講習が入って中

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2011年 11月 25日 01:00クライミングジム練習記録

2011/11/24 B-PUMP秋葉原

・前回、次は落とすとか書いたSalt Lake Cityの一番右の青＋は結局落とせず。代わりにOsakaの落とせてなかった左から2番目のが落とせた。これは結構簡単だった。新規はそれのみ・この前の月曜より空いていた・20時過ぎから23時まで。久し振りに最後まで居たようなウォームアップは

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2011年 11月 22日 00:30クライミングジム練習記録

2011/11/21 B-PUMP秋葉原

・新規に落とせたのは青一つだけ、だけどぼちぼち調子が戻って来た感じ・これまでの経験では空いているはずの月曜日だけど結構混んでいた・20時くらいから22時半くらいまで・備え付けのチョーク落とす用ブラシが少ないというか全然見当たらないのはやはり不便だなこのジムは青■でウォームアップ。

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2011年 11月 19日 18:47クライミングジム練習記録

2011/11/18 ベースキャンプ（入間）

・新規にスラブの赤1本落とせた。意外・このジムにはアイシング用の氷は置いていない・18:45くらいから21時くらいまで平日に休み取って昼間はサーキットにバイク乗りに行って、夕方からクライミングジムという遊び尽くしの一日。最近行ったような気がしていたが、10月頭から1ヶ月半振り

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2011年 11月 17日 00:43クライミングジム練習記録

2011/11/16 エナジークライミングジム高田馬場

・1ヶ月半振り http://www.yamareco.com/modules/diary/9278-detail-25553 ・前回は「触った黄色全部落とせた」が、今回はやはり弱くなっているみたいで、触った黄色の1/3くらいは落とせなかった・19時半過ぎから閉店の22時半までまずは

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2011年 11月 13日 22:21クライミングジム練習記録

2011/11/13 ピナクルロックジムつくば

前回↓、久しぶりだが成長してなくて、とか書いていたが、 http://www.yamareco.com/modules/diary/9278-detail-26303 しばらく登らなかった影響からか、そのときよりもさらに登れなくなっており、凹んだ。せめて前回並みに早く戻したいな。先週辺り

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2011年 11月 12日 01:42クライミングジム練習記録

2011/11/11 J&S恵比寿

ちょうど恵比寿で時間が空いたので19時半から21時までちょろっと登った。易しめの白（6級。ということになっている）は一つだけ登れたけどそれは再登だったような。あと3つ4つ触ったけど、登れず。登れないばかりだと精神的に良くないので灰色を触ってみたが、大体一撃か二撃出来る。ここのグレード表だと白

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2011年 11月 09日 00:24クライミングジム練習記録

2011/11/08 B-PUMP秋葉原

・2週間弱登らなかっただけでひどく弱くなっていた。筋力も指皮も・その2週間の間に行った温泉旅行で2kgほど体重が増加したのも悪影響与えているかも・新規に落とせた課題は無し、つか赤さえ登れなかったりして、、、・20時前から、調子も悪いことだし、22時前まで 19時半過ぎに入店。まあ普

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2011年 10月 27日 00:53クライミングジム練習記録

2011/10/27 B-PUMP秋葉原

・前回ピナクルに続いて不調。つかそのときのダメージが回復していなかったのかも・新規に落とせた青が4、Osakaの。今日Osaka一気に全部触ったが、青は8課題で半分のみ落とせた次第・Salt Lake Cityもさくさく触ってみたが、前回に引き続き全滅・ちょうど8月初めの赤と今の青が同じ

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2011年 10月 22日 22:26クライミングジム練習記録

2011/10/22 ピナクルロックジムつくば

・7/10 http://www.yamareco.com/modules/diary/9278-detail-22228 以来3ヶ月以上ぶりになるのかな。その割に成長してなくて凹んだ。・黄色（5-4級）が2つ落とせたが、落とせていないし今日も落とせなかった水色（6-5級）も多数・ここのグレ

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2011年 10月 19日 10:19クライミングジム練習記録

2011/10/18 B-PUMP秋葉原

・新規に落とせた青が2、触ったけど登れなかった青が3かな、という負けモード。まあこんな日もある・Sheffieldの青は全部触って、落とせてないのは1つ・20時前から23時前まで 2階へ。長物でアップしようとおもったが混んでいたのでルーフの辺りで適当に。長いガバの■をクライムダウンしよ

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2011年 10月 16日 14:38クライミングジム練習記録

2011/10/16 ビーナッツ（仙台）

5/14にクライミング初体験↓だったジムにちょうど5ヶ月ぶりに凱旋 http://www.yamareco.com/modules/diary/9278-detail-20430 # 後で気付いたけど、ちょうど50回目のジム通いだったみたいで切りが良い・11時くらいから13時半まで・

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2011年 10月 16日 08:08クライミングジム練習記録

2011/10/15 ディバースロッククライミング（福島市）

・やっぱり壁によって難易度が違い過ぎる・主に黄色（5級）の前回の残りをやったが、難しい壁の2つほどは登れなかった。黄色は3つ残しているのかな・黄色と青（4級）の間の緑というグレードが出来ていた。ここが出来てからクライミング始めて青で行き詰まる人が多いことによる救済措置とのこと・17時前か

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2011年 10月 12日 00:48クライミングジム練習記録

2011/10/11 B-PUMP秋葉原

・新規の青が7 ・登れなかった青が4 ・19時過ぎから22:20まで・休み明けはやっぱり空いていた長物の壁は混んでいたのでルーフ、Tokyoでウォームアップ。■をクライムダウンしようとしたが、傾斜が急になるところで落ちてしまう。その後前からやっていたルーフの青＋に取り組む。

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2011年 10月 06日 00:30クライミングジム練習記録

2011/10/05 エナジークライミングジム高田馬場

・前回が09/06でちょうど一ヶ月振りか。少しは、って本当にほんの少しだけど成長したようで、触った黄色（5級ね）は全て落とせた。今日は黄色しか触ってない・ということはやはりベースキャンプよりは少し甘いのかな・水曜だが思ったより混んでなかった・20時過ぎから22時半の閉店までまずは

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2011年 10月 01日 23:42クライミングジム練習記録

2011/10/01 ベースキャンプ（入間）

・やっぱりここの5級赤は難しい。残っているのはあと数課題のはずなんだけど、4級青に先に手を付けるべきかな・リニューアルしたコキノコには6級白の典型的なマントル課題がまたあった。これもやっぱり出来ない。けど、前よりは何とかなりそう・18時半から閉店の21時までリニューアル後触ってなかっ

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2011年 09月 30日 01:27クライミングジム練習記録

2011/09/29 B-PUMP秋葉原

・今回も主にMunickの青を片付ける日だったが、捗らず。CやDの辺りで6つ新規触って4つのみ落とせた。これでMunickはAのスタートとかが不明でまだやってない×除いて全て触り、Aのスタートが難しいのと今回の2つが落とせて無い、のだったかな。計3課題残っている・初めて道場に参加してみたが、次は

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2011年 09月 27日 01:35クライミングジム練習記録

2011/09/26 B-PUMP秋葉原

・ひたすらMunickの青。触ったのは一つを除いて落とせたかな。つまり5本・40回ほどの使用でクライミングシューズのソールが破れた（画像1）・20:20くらいから23時前まで・空いていた。やはり月曜は狙い目まずは長物でウォームアップ。久しぶりなので体が動かない。登る感覚が衰えてい

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2011年 09月 21日 01:05クライミングジム練習記録

2011/09/20 J&S恵比寿

・お勧めされたので行ってみたが、それほどのヴァリューは感じず。エナジー高田馬場もそうだけど、通好みの課題を賞味出来るほどのスキルはぼくには無い・今まで行ったジムの中で桁違いの狭さ。倉庫の一角という風情のところが多いわけだが、ここはアパートの一室そのもの・壁の高さは2mちょっとしか無い感じで低

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2011年 09月 18日 00:05クライミングジム練習記録

2011/09/17 ベースキャンプ（入間）

・前回よりは体調も良く、ぼちぼち登れた・赤ばかりやって新規6本、触ったけど登れなかったのが2本（プラス、前回から登れてないのを再度触ったけど登れなかったのが1、計3）・最後の方で久し振りにテーピング巻いた。被った壁でガバが多かったからか、第二と第三関節の間が痛くなったため・18時半から営

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2011年 09月 16日 01:04クライミングジム練習記録

2011/09/15 B-PUMP秋葉原

今週も3日連続になってしまった。今日は休む予定だったのだけどマサヤファンタジスタに誘われて。DSKにも声を掛けたら来てくれたので3人でセッション。20時半から23時まで。昨日よりは空いていた。水曜が一番混むのかな。例によって2階Munick Aの長物でウォームアップ。その後Munick Bの

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2011年 09月 15日 01:02クライミングジム練習記録

2011/09/14 B-PUMP秋葉原

・多分今までで一番混んでいた。ロッカー満杯で、期間貸しロッカーの上や下の床にも荷物がずらり並んでいた・成果はいまいち上がらず。青を3つ落とせたけど、触ったけど登れなかったのが4か5 ・手首や指の関節は痛いが、相変わらず指皮は順調で、今回もテーピング無しで過ごせた・20時半過ぎから閉店の23

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2011年 09月 14日 00:56クライミングジム練習記録

2011/09/13 ベースキャンプ（入間）

・空いているんじゃないかと期待して行ったのだけど、結構人は居た。が、AKBよりは快適な人口密度・平山ユージがキナバル遠征に行くみたいけど、その応援の会みたいなのが21時から行われ、強制参加・赤（5級）ばかりやっていた。落とせたのは3つ、触ったけど登れなかったのが5つくらいと、負けた感じ・

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2011年 09月 11日 01:14クライミングジム練習記録

2011/09/10 ベースキャンプ（入間）

・7月末以来1ヶ月以上振りなわけだが、あまり進歩していない感じ…と思ったけど前回白＝6級ばかりだったのだけど今回は赤＝5級を結構落とせたので、少しは進歩しているのか。でも、5級… ・今回初めてやったスラブ壁はやたら難しかった。グレード辛い・夜間料金適用の18時から閉店の21時までとりあ

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2011年 09月 08日 01:07クライミングジム練習記録

2011/09/07 B-PUMP秋葉原

・初の3日連続。とりあえず打ち止めかな。もう一日行けそうではあるが・新規は青が4つくらい。馬場エナジーよりやはり1.5グレード甘い感じ・前回、Sheffieldで一つ登り残していたかもしれない赤も、新規かもしれない・1階の赤マントルはやっぱりダメだった・19時半過ぎから閉店の23時ま

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2011年 09月 07日 02:05クライミングジム練習記録

2011/09/06 エナジークライミングジム高田馬場

・落とせた黄色は10本ほど。触ったけど落とせないのが2つ、片方は全然無理な感じ。やっぱりここは難しい・長物があったのでやってみたが、それもグレード辛い・結構混んでいた。RaBみたいな雰囲気で素人には危ない感じ・19時から閉店の22時半まで 2日連続。仕事が早く終るというか適当に直帰

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2011年 09月 06日 02:08クライミングジム練習記録

2011/09/05 ロッキー品川

・マサヤファンタジスタ氏のご指導により10m壁の赤がぼちぼち登れた。残るは左から2番目と3番目、TとHかな・球体の赤は2つ登れた。残るは棒のみだが、これはやはりかなり難しそう・奥の垂壁の4課題くらい全て触ったが、どれも半分以上は上に行けず・オレンジ1本落とせた。初のオレンジ（4-3級）

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2011年 09月 04日 02:37クライミングジム練習記録

2011/09/03 ロッキー品川

・8月中はマメなどに悩まされたが、昨日今日はテーピング無しで登れた。一皮剥けて強くなったのかな・ホールド替えがあったらしいが、オレンジより下のグレードはそのままとのことで、ぼくには関係無かった・新規に落とせた赤は球体の3つと球体の右の壁の芋虫・10m壁の赤はやはりどれも難しい。幾つかまた

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2011年 09月 03日 01:47クライミングジム練習記録

2011/09/02 エナジークライミングジム高田馬場

・殆どの課題が足限、初心者向け課題もみたいでなんかハードル高いイメージ・ゴールホールドが明記されておらず、雰囲気から何となく分かるが、確定するにはスタートに書かれたホールド数から計算するしかない・グレード設定はスラブも被りも辛め、まあベースキャンプくらいか・マットが薄い。上から落ちると、

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2011年 08月 30日 01:35クライミングジム練習記録

2011/08/29 B-PUMP秋葉原

・2階の赤で登れてなかったのを7課題くらい、全て片付けられた。残る赤は1階のマントルのみ・最初に登れたルーフの一番右下の青がようやく再度登れた・新規に登れた青は無し、つか青は合間にちょろっとしか触らなかった・月曜はやっぱり空いている・19時半から23時までウォームアップで2階

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2011年 08月 29日 01:31クライミングジム練習記録

2011/08/27 ディバースロッククライミング（福島市）

http://diverserockclimbing.com/index.php 2週連続で遠征。といっても別にそれ目的でなく、もののついでに。土曜は白河市でモトクロスの予定だったが路面状況が悪く走れなかったので、福島市まで移動してみた。翌日は二本松市で走る予定だったため。・サイトの写

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2011年 08月 25日 01:36クライミングジム練習記録

2011/08/24 B-PUMP秋葉原

2週間振りだけど進歩の跡は見られず。・19時過ぎから23時まで・新規に登れたのは1階の青が2本のみ。完全に足踏み状態・1階の青はこれで多分全部触ったが、4本約半分登れていない・1階のマントル赤はやっぱり登れない。つか向いてないみたいだから諦めようかな・長物が出来ていた。少なく

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2011年 08月 22日 21:52クライミングジム練習記録

2011/08/21 Rock You!（新潟市東区）

遠出中数時間時間空いたので行ってみた。 http://climbing-niigata.com/index.html ・登録料が掛からないのがよい・サイトの写真で見るより狭いかな・各級のテープ課題は10も無い感じ（5級辺りの話）・例によって右手薬指付け根の皮が剥けた。なんとかなら

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2011年 08月 17日 12:20クライミングジム練習記録

2011/08/16 ロッキー品川

・110度壁の赤、芋虫ホールドの連続のは今回も登れなかった・オレンジ初めて触ってみたけど難しい・新規は赤が2つのみ。赤を大方片付けるつもりで行ったのだが、入口側の10m壁の赤は意外と難しいの、というかぼくが苦手な課題揃いだった・確か初の二日連続。始めた当初と違って筋肉痛にはならないのだが

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2011年 08月 16日 01:05クライミングジム練習記録

2011/08/15 ロッキー品川

・6/28以来1ヶ月半振りで、赤（5-4級）がガンガン登れるようになっているかと思いきや、ぼちぼちだった・サイトによると赤テープは27課題。前回3、今回多分9、なのでまだ半分も行ってない… ・前回も登れず最後まで残っていた茶（6-5級）は流石に登れた 19時過ぎから23時前まで、3時間半

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2011年 08月 12日 11:00クライミングジム練習記録

2011/08/11 B-PUMP秋葉原

・新規で落とせたのは青が2つだけ、いずれも1階・最初に登れた青であるルーフの右端は今回も再登出来なかった 21時過ぎから23時まで。赤も全部触ったわけだけどすぐに登れそうなものもなく煮詰まり気味なのでロッキー品川でも行こうかと思っていたのだが、時間が遅くなりまたアキバへ。アキバ、2

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2011年 08月 09日 00:48クライミングジム練習記録

2011/08/08 B-PUMP秋葉原

・やっぱり月曜日は空いている・新規で登れたのは青が3、赤が2 ・今回で赤は全て触ったことになるが、1階に1、Salt Lake Cityに5、Munickに1、Osakaに1、Sheffieldに2、登れていない課題がある 19時から22時まで。一階でウォームアップ。真ん中の赤を

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2011年 08月 05日 01:35クライミングジム練習記録

2011/08/04 B-PUMP秋葉原

・新規で登れたのは青が1本、赤が6－7本と数字上前回より成果は上がったが、内容はボロボロで、前回登れた青と赤が登れなくなっていたり・今までで一番混んでいた。水曜木曜辺りは混みそう。非リアとしては花金を狙うべきか・例によって皮が剥けて終了。どうにかならないものか 20時から22時半まで。

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2011年 08月 02日 01:10クライミングジム練習記録

2011/08/01 B-PUMP秋葉原

・今までで一番空いていた。まっとうなクライマーは土日外で登って月曜はレストだろうから月曜は狙い目なのかな・青（4級）が1本登れた。赤（5級）新規は3本ほど・ここでコメント頂いていたferminさんとお会い出来た 19時半から22時半まで。22時までにしておこうと思っていたのだが、最後粘

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2011年 07月 31日 00:27クライミングジム練習記録

2011/07/30 ベースキャンプ（入間）

天気が悪い予報だったのでオートバイ乗る予定は入れておらず、夜ここに行こうと思っていたのだが、結局雨は降らず騙された感じではあるが、それはともかくとして予定通り行ってみた。ロープクライミングの方が多めだが、ボルダリングもBパン秋葉並みの広さ。つか秋葉が都心であの広さっていうのは改めてすごいな、

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2011年 07月 29日 00:33クライミングジム練習記録

2011/07/28 B-PUMP秋葉原

まだ登っていない壁もあるわけで、3連続だけどここ。つかやっぱり広さといい立地といい設備といい、ボルダリングだけやる人向けには最強ではないか。 20時から22時までと短い時間だったが、赤の5級が10本くらい登れた。けど前回から短いスパンだったことが関係あるのか、指皮が終わって早めに終了した次第。

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2011年 07月 26日 00:36クライミングジム練習記録

2011/07/25 B-PUMP秋葉原

前回の日記、完全に間違えていた。 http://www.yamareco.com/modules/diary/9278-detail-22602 オレンジは7級。そりゃー赤の5級に比べて2段階簡単なら余裕過ぎるだろう、と。今回1時間以上過ぎてからようやく気付いたのだった。前回まだ手を付け

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2011年 07月 22日 08:47クライミングジム練習記録

2011/07/21 B-PUMP秋葉原

先週末7/16にオープンしたてのお店に早速行ってみた。様子はヤマーンで紹介されている通りかな。 http://www.yamaan.jp/koneta/b-pump-tokyo%E3%81%AB%E3%81%84%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%81%8D%E3%81%9F%EF

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2011年 07月 15日 00:22クライミングジム練習記録

2011/07/15 Rhino and Bird（西日暮里）

6/15からちょうど1ヶ月振りと意外と間が開いた。 http://www.yamareco.com/modules/diary/9278-detail-21317 前回も1ヶ月振りくらいだったのか。登ったのは20時前から23時まで。今回も前回同様ずっと1階に居た。20時頃は空いていたが、

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2011年 07月 10日 23:05クライミングジム練習記録

2011/07/10 ピナクルロックジムつくば

モトクロスの帰りに。休憩時に冷たい井戸水被って扇風機に当たっていたからか、あるいは半日走行だったからか、あるいは土で照り返しが少ないからか、前回のトミン（オンロードサーキット）帰りよりは調子よかった。水色で3本ほど新しい課題も落とせたし。 18時半から21時まで。かなり空いていた。19時半から

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2011年 07月 05日 23:45クライミングジム練習記録

2011/07/05 T-WALL錦糸町

19時から22時まで。初めてずっと1階に居た、というか、1階の水色を1番から片付けて行ったのだけど、10までしか行かなかった。入口側にある80度くらいの壁の1番から100度くらいの壁の9番までは順調。9は二度目のトライで面倒なホールド（細長いやつ）を飛ばして、クリア。その辺りで同じ壁

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2011年 07月 03日 23:10クライミングジム練習記録

2011/07/03 ピナクルロックジムつくば

例によってサーキットの帰りに。18時半から21時まで。猛暑の中サーキットで一日走って熱中症気味になって体力吸い取られた後だと、やっぱり全然登れなかった。新しく登れた水色は1本、かな。まずはウォームアップで空いていた壁、入口入ってスラブの先の100度くらいのところの水色を幾つか触るが、

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2011年 06月 29日 00:26クライミングジム練習記録

2011/06/28 ロッキー品川

19時半前から22時半過ぎまで。短く感じたが3時間は登っていたのか。混み具合はいつも通り。壁を選べばそれほどストレス無く登れる。今回はジャジスポのタロウさんマサヤくん、アークテリクスの弾蔵さんという東北ボランティア一緒だった人たち http://la-gaya-scienza.cocolo

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2011年 06月 26日 23:55クライミングジム練習記録

2011/06/26 ピナクルロックジムつくば

谷田部でのモトクロスの帰りに、渋滞回避で。18時半から21時まで。前回6/11からホールド替えがあったみたい。登れそうだったところ、テープが無くなっただけでなく、ホールド自体も幾つか変わっていた。最初に来たとき一緒だったTwitter仲間のkakaoさんと、奥さんがいらっしゃった。他

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2011年 06月 23日 23:04クライミングジム練習記録

2011/06/23 T-WALL錦糸町

最近行ってなかったのでローテーション的に。22時まで営業と早く閉まるので、サボリーマンっぷりを発揮して18時過ぎから、22時まで4時間弱。ぼちぼち混んでいたけど、それほどストレス無く登れる程度。ずっと2階に居た。1階の方が高い壁があるような気もするけど、我ながら何故いつも2階なのか分からない

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2011年 06月 20日 00:33クライミングジム練習記録

2011/06/19 ロッキー品川

18時半から22時半まで。16時半くらいに着いたときは混んでいたようだったが、ぼくが登っていた間はかなり空いていて快適だった。とりあえずまだ登れていない茶色にトライして行く。前回6/9の日記で「球体の左の壁へ。ルートの真ん中にブタ鼻の変なホールドがあるのとその左のでかいエビのみたいな、持ち難

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2011年 06月 15日 23:55クライミングジム練習記録

2011/06/15 Rhino and Bird（西日暮里）

19時から22時半まで。やたら長い時間居たが、混んでいていつものペースでは登っていない。混み具合は普段に比べてどうなのかは分からないが、何にせよさくさく登れない感じ。ほぼ1ヶ月振りだが、他も色々行った上で改めて見ると、非常に狭い。ピナクルでは隣で登っている人と3m離れろというガイドラインみた

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2011年 06月 11日 19:55クライミングジム練習記録

2011/06/11 ピナクルロックジムつくば

14時から17時過ぎまで。美浦のシーマリンに車のヒッチメンバーの取り付けに行って、それを待つ間に。本当は午前はトミンでサーキット走行の予定ではあったのだけど、雨で中止。意外と空いていた感じだが、体験コースが盛況だった。そういうのにはいい場所にあるね。緑の残り、ルーフのところのとか。3

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2011年 06月 10日 00:13クライミングジム練習記録

2011/06/09 ロッキー品川

20時から23時の終了間際まで。とりあえず茶色（6-5級）。最初、真ん中辺の120度とかの壁（球体の右。110度かな）は大体登れた。足限定にも慣れて来たような。きりきりやり過ぎるとすぐにバテるので、温かいお茶を飲んだりして適宜休憩。その間に気付いたのだが、「お友達招待割引」なるものが

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2011年 06月 06日 00:06クライミングジム練習記録

2011/06/05 ピナクルロックジムつくば

サーキット行った帰りに、渋滞回避のため寄ってみた。いい感じのルーティンが組めたので今後もやるかも。 18時半から21時前まで。 1時間800円の体験コースみたいなのも勧められたが、普通に登録した。1000円。利用料は18時以降料金の1500円。 Twitterで行くとか書いていたら

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2011年 05月 29日 23:07クライミングジム練習記録

2011/05/29 B-PUMP2横浜

通称「横パン」らしい。Jazzy Sportの人たちと一緒（あとマサヤくんの幼馴染みの方とか）。以下固有名詞はそれ関係の人たちだが、適当にスルーを。そもそも前日、この前の左手中指付け根の皮が剥けたのをチョクくんに見せたら、それは登り方というかホールドの使い方が悪いとの指摘。ガバでも掌は使わず

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2011年 05月 27日 22:08クライミングジム練習記録

2011/05/27 T-WALL錦糸町

18時半から20時半まで。もう少しやろうと思っていたのだけど、テーピングしていなかった左手中指の付け根が剥けてしまったので、強制終了。そこはマメが出来ていたのだけど、その下の皮が持って行かれたみたい。金曜日ということでか、一昨日より空いていてやりやすかった。ウォーミングアップで適当な

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2011年 05月 25日 22:41クライミングジム練習記録

2011/05/25 T-WALL錦糸町

19時から22時まで。22時で営業終了のはずだが、まだ結構登っている人たちが居たのは結構その辺緩いってことか。最初1階で緑（7-9級）まで大体余裕でさくさく登っていた。なんか人が多いので2階に行って登り始めたのだけど（2階もまあ同じくらいの混み具合ではあるが）、ピンク（8-10級）さえ登れな

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2011年 05月 23日 14:56クライミングジム練習記録

2011/05/21 ロッキー品川

まあ品川駅からは大分遠いのだけど。 http://f-rocky.sakura.ne.jp/shinagawa.html 前回一人で早速煮詰まったので、初回連れて行ってくれたマサヤファンタジスタくんから、DJ Mitsu the beatsが東京にDJしに来るついでに一緒に登るので来ないか、

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2011年 05月 23日 14:42クライミングジム練習記録

2011/05/19 Rhino and Bird（西日暮里）

http://www.rhino-bird.com/ 2回目。今回もレンタルシューズ。26.5はゆるゆるだったので26.0。かなりやれた感じではあった。事前に聞いた通り、「めちゃくちゃグレード辛い」印象。 http://twitter.com/Lynn_Kato_M/status/704

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2011年 05月 23日 14:34クライミングジム練習記録

2011/05/14 ビーナッツ（仙台）

クライミングジムの練習記録はここでまとめることに。 http://www.youyoukan.jp/gym/bnutsindex.html で、初のクライミングジム。 Jazzy Sportクルーらとの東北でのボランティア活動の帰り、突然行くことに。 http://www.jazzysp

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